极目新闻记者李曼英

通讯员陈梦圆

中指莫名其妙“鼓包”，武汉的刘女士以为自己患上肿瘤，赶紧就医才知道，这竟是频繁使用中指指关节敲击手机屏幕引发的腱鞘囊肿。

50岁的刘女士在武汉经营服装生意。因为工作原因，她需要频繁用手机截屏，将相关信息发给顾客。平日里，她习惯使用中指指关节双击屏幕截屏，平均每天操作数百次。半个月前，她像往常一样用左手中指敲击屏幕时，突然感觉中指指关节处有点疼。她仔细一看才发现，中指指关节不知什么时候“鼓起了包”。观察10来天后，这个包块并没有消失，刘女士手指屈伸也因此有些不利索。她有些担心自己长了肿瘤，5月25日上医院骨科就诊。

该院骨科吴石磊医生接诊后，详细询问了刘女士的病情，并为其进行相关检查，最终判断，“鼓包”是刘女士频繁用指关节敲击手机屏幕导致的腱鞘囊肿。

刘女士的检查结果

吴石磊介绍，腱鞘囊肿是指发生于关节囊附近或腱鞘附近的一种内含胶冻状黏液的良性肿块，刘女士每天数百次用指关节敲击屏幕，对该处腱鞘造成了频繁的机械性刺激，导致局部劳损，这才引发了腱鞘囊肿。

“预防腱鞘囊肿要注意劳逸结合，尤其连续工作之后，要自己按摩一下手指和手腕，也可以用热水泡手，有利于促进血液循环。”吴石磊提醒，做家务劳动时，也要注意手指和手腕的姿势，比如洗衣、编织毛衣、打扫卫生等，不要让关节处过度弯曲或后伸，避免提过重的物体等。

（医院供图）

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