十病九寒,万病不离寒气寒在皮肤要刮痧,

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你的寒在哪个阶段

有些人知道自己体内寒湿重,但重到什么程度呢?

第一个阶段:寒在皮肤

1、怕冷,时不时的会有战栗感,但出了汗,把热气散走会好很多

2、出汗不畅:身体不易出汗,但心底又很烦热。

3、头痛:头部是“诸阳之会”,全身阳气最旺盛的地方,它暴露在外,是寒气最先侵袭的位置。

第二个阶段:寒在肌肉

1、各种肌肉僵直,关节痛

“寒则气收”,寒气从皮肤入侵经络、肌肉之后,会导致气机收敛。像抽筋就是经络不能伸缩自如而致。

2、赘肉多,尤其是后背、大腿的位置

寒气在肌肉的地方停久了,会把气血变成废液,堆积起来成为赘肉。后背和大腿时常暴露在空调下,会更明显。

第三个阶段:寒在五脏六腑

1、痛经,子宫肌瘤等各种妇科病

子宫寒凉,就会气血凝结,阴成形而成肌瘤囊肿等物。

2、阳虚,尤其是脾阳虚

比较典型的特征就是吃点凉的就容易拉肚子。

3、过敏,以及各种皮肤病

卫气是阳气的一部分,而寒易伤阳,寒气最容易损伤阳气。

4、脏腑各种肿瘤结节

阳气不到的地方就是结节。

寒在表皮要刮痧

受寒情况在第1阶段时,处理方式主要是“解表散寒”。推荐刮痧背部,揉搓大椎穴。刮痧能解体表寒气。疏通体表经络,使毛孔张开,让寒邪排出体外。

关于刮痧的位置,明代医家张凤逵的《伤暑全书》讲的很清楚,“病在络者表也,先宜在病者背心轻轻向下刮之”,意思是说,邪气在入侵体表时,主要是沿着脊柱,从大椎开始,一直刮到命门的位置。

这条路线是由督脉和膀胱经组成,它不止总管一身阳气、能够疏通全身阳气,还是寒气最容易入侵的位置。

哪些人不适宜刮痧:

气虚、血虚,稍微动一下就气喘吁吁,说话有气无力的人不适合常刮痧,否则会引起全身酸痛、腹泻等。因为刮痧的实质就是泻掉实邪之气。另外刮痧有活血的作用,孕妇不建议刮痧。

所以寒在表皮还可以泡脚,喝生姜水或艾灸背部来代替。

寒在肌肉要拔罐

拔罐可以逐寒祛湿、疏通经络、祛除淤滞、行气活血、消肿止痛、泻热,具有调整人体的阴阳平衡、解除疲劳、增强体质的功能。所以,许多疾病都可以采用拔罐疗法,比如:人到中年,筋骨疼常见,按中医的解释多属风湿入骨。拔火罐时罐口捂在患处,可以慢慢吸出病灶处的湿气,同时促进局部血液循环,达到止痛、恢复机能的目的,从而好风湿“痹痛”筋骨酸楚等不适。

负压作用

负压作用人体在火罐负压吸拔的时候,皮肤表面有大量气泡溢出,从而加强局部组织的气体交换。通过检查,也观察到负压使局部的毛细血管通透性变化和毛细血管破裂,少量血液进入组织间隙,从而产生瘀血,红细胞受到破坏,血红蛋白释出,出现自家溶血现象。在机体自我调整中产生行气活血、舒筋活络、消肿止痛、祛风除湿等功效,起到一种良性刺激,促其恢复正常功能的作用。

温热作用

温热作用局部皮肤有温热刺激作用。温热刺激能使血管扩张,促进以局部为主的血液循环,改善充血状态,加强新陈代谢,使体内的废物加速排出,改变局部组织的营养状态,增强血管壁通透性,增强白细胞和网状细胞的吞噬活力,增强局部耐受性和机体的抵抗力,起到温经散寒、清热等作用,达到促使疾病好转的目的。

调节作用

调节作用拔罐的调节作用是建立在负压或温热作用的基础之上的,首先是对神经系统的调节作用,由于自家溶血等给予机体一系列良性刺激,作用于神经系统末梢感受器,经向心传导,达到大脑皮层。

拔罐对局部皮肤的温热刺激,通过皮肤感受器和血管感受器的反射途径传到中枢神经系统,从而发生反射性兴奋,借以调节大脑皮层的兴奋与抑制过程,使之趋于平衡,并加强大脑皮层对身体各部分的调节功能,使患部皮肤相应的组织代谢旺盛,吞噬作用增强,促使机体恢复功能,阴阳失衡得以调整,使疾病逐渐痊愈。

其次是调节微循环,提高新陈代谢。微循环的主要功能是进行血液与组织间物质的交换,其功能的调节在生理、病理方面都有重要意义。且还能使淋巴循环加强,淋巴细胞的吞噬能力活跃。此外,由于拔罐后自家溶血现象,随即产生一种类组织胺的物质,随体液周流全身,刺激各个器官,增强其功能活力,这有助于机体功能的恢复。拔罐的好处就是在于能驱走身体内部的垃圾,改善身体的血液循环,让身体更能放松。

拔罐后的身体反映

紫黑色——供血不足、有积寒

紫色并伴有黑斑——气血不畅通

紫点并有深浅不一的块状——风湿

鲜红而颜、局部发热——阳症、热症、实症、炽盛、体质阴虚、火旺红

暗——血脂粘稠、血脂高、供血不足

瘀斑或血泡灰白、色淡——虚寒、湿邪

皮肤微痒——风邪、湿症

水泡、水肿、潮湿——寒症、湿气盛

罐中有水珠者——寒湿重

紫红、暗红——阴症、寒症、血郁

潮红、淡红——虚症

局部很快恢复原样——说明快痊愈

如下图:在腰骶部拔罐出现在颜色和相应问题

附件炎:出现红色罐印

子宫肌瘤:罐像为规则的圈状,颜色一般以青色为主

宫寒:膀胱功能区,打开罐以后是青色或者青紫色

1、罐印紧黑而黯:一般表示体有血淤,如痛经或心脏供血不足,患部受寒较重也会出现此印迹。如印迹数天不退的,通常表示病程已久,需要较长的时间来调理,如走罐时出现大面积黑紫印时,提示风寒所犯面积大,应对症驱寒为主。

2、罐印发紫伴有斑块的,一般提示有局部寒凝血瘀。

3、罐印呈散在性的紫点,深浅不一,一般提示为气滞血瘀之症。

4、淡紫发表伴有斑块的,一般提示以虚症为主,兼有血瘀。如斑点在穴位处明显的,表明此相关内脏虚弱,比如在肾俞穴处呈现,则提示肾虚。

5、罐印鲜红而艳,一般提示阴虚或气阴两虚,阴虚火旺也会出现。

6、罐印呈鲜红散在点的,通常在大面积走罐后出现,不高出皮肤,如系在某穴及其附近集中,则提示此穴所相关的脏腑异常或存在病情。

7、走罐或吸拔罐后,没有罐印(或不明显的),或虽有但启罐后立即消失,恢复常色的,提示身体基本正常或病情尚轻。

8、行罐或坐罐,容易起水泡的,提示湿气较重,若在患部出现较多小水泡时,预示由水湿所致,会有理想的疗效,需要连续的多次拔罐。

9、若走罐时出现风团(如急性寻麻疹状),提示为风椰所致,或是过敏性体质。

10、随着病情的好转,罐印也会随着减轻,且不易现罐印。

闲时多刮刮背,可疏通经络,防病治病。

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