北京那所医院治疗白癜风最好 https://baike.baidu.com/item/%E5%8C%97%E4%BA%AC%E4%B8%AD%E7%A7%91%E7%99%BD%E7%99%9C%E9%A3%8E%E5%8C%BB%E9%99%A2/9728824

你的寒在哪个阶段

有些人知道自己体内寒湿重，但重到什么程度呢?

第一个阶段：寒在皮肤

1、怕冷，时不时的会有战栗感，但出了汗，把热气散走会好很多

2、出汗不畅：身体不易出汗，但心底又很烦热。

3、头痛：头部是“诸阳之会”，全身阳气最旺盛的地方，它暴露在外，是寒气最先侵袭的位置。

第二个阶段：寒在肌肉

1、各种肌肉僵直，关节痛

“寒则气收”，寒气从皮肤入侵经络、肌肉之后，会导致气机收敛。像抽筋就是经络不能伸缩自如而致。

2、赘肉多，尤其是后背、大腿的位置

寒气在肌肉的地方停久了，会把气血变成废液，堆积起来成为赘肉。后背和大腿时常暴露在空调下，会更明显。

第三个阶段：寒在五脏六腑

1、痛经，子宫肌瘤等各种妇科病

子宫寒凉，就会气血凝结，阴成形而成肌瘤囊肿等物。

2、阳虚，尤其是脾阳虚

比较典型的特征就是吃点凉的就容易拉肚子。

3、过敏，以及各种皮肤病

卫气是阳气的一部分，而寒易伤阳，寒气最容易损伤阳气。

4、脏腑各种肿瘤结节

阳气不到的地方就是结节。

寒在表皮要刮痧

受寒情况在第1阶段时，处理方式主要是“解表散寒”。推荐刮痧背部，揉搓大椎穴。刮痧能解体表寒气。疏通体表经络，使毛孔张开，让寒邪排出体外。

关于刮痧的位置，明代医家张凤逵的《伤暑全书》讲的很清楚，“病在络者表也，先宜在病者背心轻轻向下刮之”，意思是说，邪气在入侵体表时，主要是沿着脊柱，从大椎开始，一直刮到命门的位置。

这条路线是由督脉和膀胱经组成，它不止总管一身阳气、能够疏通全身阳气，还是寒气最容易入侵的位置。

哪些人不适宜刮痧：

气虚、血虚，稍微动一下就气喘吁吁，说话有气无力的人不适合常刮痧，否则会引起全身酸痛、腹泻等。因为刮痧的实质就是泻掉实邪之气。另外刮痧有活血的作用，孕妇不建议刮痧。

所以寒在表皮还可以泡脚，喝生姜水或艾灸背部来代替。

寒在肌肉要拔罐

拔罐可以逐寒祛湿、疏通经络、祛除淤滞、行气活血、消肿止痛、泻热，具有调整人体的阴阳平衡、解除疲劳、增强体质的功能。所以，许多疾病都可以采用拔罐疗法，比如：人到中年，筋骨疼常见，按中医的解释多属风湿入骨。拔火罐时罐口捂在患处，可以慢慢吸出病灶处的湿气，同时促进局部血液循环，达到止痛、恢复机能的目的，从而好风湿“痹痛”筋骨酸楚等不适。

负压作用

负压作用人体在火罐负压吸拔的时候，皮肤表面有大量气泡溢出，从而加强局部组织的气体交换。通过检查，也观察到负压使局部的毛细血管通透性变化和毛细血管破裂，少量血液进入组织间隙，从而产生瘀血，红细胞受到破坏，血红蛋白释出，出现自家溶血现象。在机体自我调整中产生行气活血、舒筋活络、消肿止痛、祛风除湿等功效，起到一种良性刺激，促其恢复正常功能的作用。

温热作用

温热作用局部皮肤有温热刺激作用。温热刺激能使血管扩张，促进以局部为主的血液循环，改善充血状态，加强新陈代谢，使体内的废物加速排出，改变局部组织的营养状态，增强血管壁通透性，增强白细胞和网状细胞的吞噬活力，增强局部耐受性和机体的抵抗力，起到温经散寒、清热等作用，达到促使疾病好转的目的。

调节作用

调节作用拔罐的调节作用是建立在负压或温热作用的基础之上的，首先是对神经系统的调节作用，由于自家溶血等给予机体一系列良性刺激，作用于神经系统末梢感受器，经向心传导，达到大脑皮层。

拔罐对局部皮肤的温热刺激，通过皮肤感受器和血管感受器的反射途径传到中枢神经系统，从而发生反射性兴奋，借以调节大脑皮层的兴奋与抑制过程，使之趋于平衡，并加强大脑皮层对身体各部分的调节功能，使患部皮肤相应的组织代谢旺盛，吞噬作用增强，促使机体恢复功能，阴阳失衡得以调整，使疾病逐渐痊愈。

其次是调节微循环，提高新陈代谢。微循环的主要功能是进行血液与组织间物质的交换，其功能的调节在生理、病理方面都有重要意义。且还能使淋巴循环加强，淋巴细胞的吞噬能力活跃。此外，由于拔罐后自家溶血现象，随即产生一种类组织胺的物质，随体液周流全身，刺激各个器官，增强其功能活力，这有助于机体功能的恢复。拔罐的好处就是在于能驱走身体内部的垃圾，改善身体的血液循环，让身体更能放松。

拔罐后的身体反映

紫黑色——供血不足、有积寒

紫色并伴有黑斑——气血不畅通

紫点并有深浅不一的块状——风湿

鲜红而颜、局部发热——阳症、热症、实症、炽盛、体质阴虚、火旺红

暗——血脂粘稠、血脂高、供血不足

瘀斑或血泡灰白、色淡——虚寒、湿邪

皮肤微痒——风邪、湿症

水泡、水肿、潮湿——寒症、湿气盛

罐中有水珠者——寒湿重

紫红、暗红——阴症、寒症、血郁

潮红、淡红——虚症

局部很快恢复原样——说明快痊愈

如下图：在腰骶部拔罐出现在颜色和相应问题

附件炎：出现红色罐印

子宫肌瘤：罐像为规则的圈状，颜色一般以青色为主

宫寒：膀胱功能区，打开罐以后是青色或者青紫色

1、罐印紧黑而黯：一般表示体有血淤，如痛经或心脏供血不足，患部受寒较重也会出现此印迹。如印迹数天不退的，通常表示病程已久，需要较长的时间来调理，如走罐时出现大面积黑紫印时，提示风寒所犯面积大，应对症驱寒为主。

2、罐印发紫伴有斑块的，一般提示有局部寒凝血瘀。

3、罐印呈散在性的紫点，深浅不一，一般提示为气滞血瘀之症。

4、淡紫发表伴有斑块的，一般提示以虚症为主，兼有血瘀。如斑点在穴位处明显的，表明此相关内脏虚弱，比如在肾俞穴处呈现，则提示肾虚。

5、罐印鲜红而艳，一般提示阴虚或气阴两虚，阴虚火旺也会出现。

6、罐印呈鲜红散在点的，通常在大面积走罐后出现，不高出皮肤，如系在某穴及其附近集中，则提示此穴所相关的脏腑异常或存在病情。

7、走罐或吸拔罐后，没有罐印(或不明显的)，或虽有但启罐后立即消失，恢复常色的，提示身体基本正常或病情尚轻。

8、行罐或坐罐，容易起水泡的，提示湿气较重，若在患部出现较多小水泡时,预示由水湿所致，会有理想的疗效，需要连续的多次拔罐。

9、若走罐时出现风团(如急性寻麻疹状)，提示为风椰所致，或是过敏性体质。

10、随着病情的好转，罐印也会随着减轻，且不易现罐印。

闲时多刮刮背,可疏通经络，防病治病。

您还在犹豫什么呢