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大多数女性去检查的时候都会遇到“卵巢囊肿”，但下一次检查的时候这个囊肿就消失了，医生也说没有什么大碍。现在听到这个卵巢囊肿还会病变成癌，感觉自己在生死边缘走了一遭。

卵巢囊肿到底要不要紧？

有的卵巢囊肿要终生管理治疗，稍不注意就会病变威胁生命，但有的卵巢囊肿自己就消失不见了。这个卵巢囊肿到底要不要紧？真的会变成癌症吗？

卵巢囊肿要不要紧，其实取决于囊肿的性质是什么。卵巢囊肿一般常见的是生理性囊肿，比如黄体囊肿、卵泡囊肿；还有就是病理性囊肿，较为少见，如巧克力囊肿、囊性畸胎瘤等。

平时检查发现的卵巢囊肿，大多数为生理性囊肿，比如滤泡囊肿，是由于成熟卵泡不排卵或闭锁的卵泡持续存在，使卵泡液潴留而形成，绝大多数可于两个月内自行消失，不需特殊处理。黄体囊肿与排卵后黄体持续存在，妊娠时黄体也可增大成为黄体囊肿，未孕妇女的黄体囊肿一般于两个月内消失，妊娠合并黄体囊肿一般会于妊娠3个月后自然消失。

一般生理性囊肿不会发生癌变，但如果检查出病理性肿瘤，是有可能发生癌变的，所以即使囊肿不大、肿瘤标志物正常，也要定期复查。如果进行了手术，也有复发的可能性，需要在医生指导下继续药物治疗。

如何预防卵巢囊肿？

与其担心卵巢囊肿是否会癌变、恶化，不如从根源上远离这个疾病。除了遗传导致的以外，其实我们可以通过平时的一些日常习惯来预防卵巢囊肿的发生：

◆卫生护理

平时的卫生护理女性要特别注意，保持私处的清洁卫生；月经期间尽量不要有性生活，避免感染。

◆释放压力

新时代独立女性，平时工作繁忙睡眠不足，精神压力大等因素，都会影响女性内分泌系统失调，从而导致妇科疾病。所以要学会适当的释放压力，舒缓身心。

◆避免服用激素

有很多女性在日常会服用避孕药，或是一些美容的保健品，而这些物质中所含的激素都是比较高的，激素会让身体的内分泌平衡失调，很容易导致卵巢囊肿发生。

◆注意饮食

平时饮食要注意营养均衡，不要吃太油腻，胆固醇太高的食物；不要过度减肥，很容易让内分泌失调，影响到卵巢。

如果发现自己出现腹胀、腰酸、乏力、腰围增粗以及尿频、月经改变、大便习惯改变等症状，一定要予以重视，到医院检查确诊原因。

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