（连载说明：感恩生命中遇见的美好！年前有幸遇见太极真炁流注针灸术传人宋迎春老师，有幸读到老师的书《中医真正美》（老师慈悲上传的电子版）。为了惠及更多的有缘人，征得老师同意，现原文（65篇）连载刊登于此。愿读到此书的您能体味到《中医真正美》！再次感恩生命中的遇见！）
21.如何面对疾病
人体健康的基础是内外环境的平衡，失衡则是疾病形成的原因，修衡是通过激发脏腑的生理功能，复衡是在中枢神经的调控下，脏腑重新调整各系统的正常生理功能。故平衡的核心是什么呢？是心理、生理和外周环境的平衡。
《灵枢经》中载：夫百病之所始生者，必起于燥湿、寒暑、风雨、阴阳、喜怒、饮食、居处，气合而有形，得脏而有名……“气合而有形”是指正邪相交而出现的各种症状，故外因是指“六淫”——风、寒、暑、湿、燥、火；内因是指“七情”——喜、怒、忧、思、悲、恐、惊。再加之先天也是主要因素，《灵枢经-五变》指出：人之常有病也，亦因骨节、皮肤、腠理之不坚固者，邪之所合也。
所以说疾病是由内因、外因共同作用造成的，那么这两个原因，恰恰是医生无能为力的，因为医生改变不了你的环境，也不能解决你的心理，这些还要靠你自己。
医生只是给你缓解了症状，却不能帮你保持健康。医生英文“DOCTOR”，源于拉丁文“教师”，也就是真正的医生是帮助患者找病因，给其正确的指导，来教患者自己激发自身的本能，走上健康之路。
而往往患者觉得自己的健康，甚至生命只能在医生的手里掌握，自己是毫无办法的，所以遍访名医大院，终日奔波更是心身疲惫，为的是希望遇到华佗再世。其实他们太傻了。
不是吗？一旦因为医院，从此就和医生结下“不解之缘”，陪伴你的将是五颜六色的药物和无止尽的痛苦的检查，然后就开始出现了层出不穷的症状和病名。
这期间到底是因为什么？
因为最该治疗的东西是你恰恰没有得到，因为那是医生最束手无策的，是什么？
是你的内外环境。（也就是内因、外因）
是你没有善待你自己的“保护神”，并且在继续的诋毁她。
所以，你们的观点恰恰是你们对健康和疾病的盲点，你们都走上了盲区、误区。你应该通过表相，来寻找它们与脏腑的深层次的关系，然后激发脏腑的生理功能。也就是说你应该激发自己的潜能和本能，最终你会发觉这两种力量结合在一起，就会变成一盏明亮的灯，指导你通往健康的彼岸。
同时，如果你改变情绪、观念，（我们就叫做“心念”吧！）那么她将会成为你成功通往健康彼岸的风帆，因为她有决定性的作用，非常强大，有不可思议的力量。科学上的讲法叫做：“精神可以转变物质”。
现实工作中，经常遇到这种情况，患者一旦知道检验报告的数据令人失望，往往瞬间脸色陡变，腿脚发软，变得毫无力气，速度之快、程度之重，真比服毒药还厉害。（当然也有些患者西医检查一切正常，可不久却突发脑溢血、心肌梗塞等，而这恰恰又说明了什么呢?）
我们完全有必要静下来想一想：同样的身体，为什么在这一瞬间而发生如此巨大的变化？是什么决定的？
科学研究发现，承受压力，会使胸腺萎缩。胸腺是人体重要的免疫器官。还发现情绪的改变会使人的心脏、消化、内分泌等功能改变。而所有的治疗，必须透过机体去实现，必须通过吸收、转化、以及免疫机能的介入。而这些所有的积极的潜能，都在你一次次治疗、检查过程中被丧失殆尽。同时由于这些不良的影响和药物的毒副作用，更加剧你不良症状（包括不良心理）的形成和积累，最后就真的变成疑难顽症或绝症。
这也就说明，要想彻底摆脱疾病的纠缠，必须要改变“心念”。
在这儿讲个故事给大家听，希望你能从中得到某种启发。
在带学员的一次教学活动中，我以自做的狗的脊椎骨来讲示人腰椎疾病的病理形态以及治疗原理，在要求学员上来指出什么是椎间盘、什么是棘突、横突等时，我让一学员拿着，另一学员来指示，看他们是否能真正掌握。拿着狗椎骨的学员，开始时和平常一样，就像拿着挂图一样，只是问了一句：“老师，这是人的骨头吗？”
我为了锻炼她的心志，说：“是的！”
“啊！”她大叫一声，狗骨也扔了，人也晕倒了！
试想：其一，这明明就是狗骨头呀？！
其二，如果是人骨头，说成是狗骨头，她会怕吗？
那么到底是骨头在作怪，还是自己的原因？
其实，不管是什么骨头，并且骨头本身已经高温、高压处理过了，是什么都已经无所谓了，可以说和塑料模具没有区别。只能说是人的心理（包括意识）在作怪，自己恐吓自己。
说到底，“一切唯心造！”——完全是自己的原因！
疾病也是如此，细菌、病毒、癌细胞，以及各种现代医学称之为的某某种疾病基因，谁没有呢？而现代医学能战胜细菌、病毒吗？细菌会耐药，病毒会变异，所以不断出现各种各样的消炎抗病毒的药物，最后还是被一一淘汰，当然，很多是发现了更多更大的毒副作用。
现在医学界还发现了“超级细菌”。“超级细菌”比普通细菌要厉害的多，几种抗生素联用对它都没有作用。专家称，要加紧研制新的抗生素。可研究一种新的抗生素要用上亿元的资金和十几年的时间。并且世界上公认的是，用抗生素越多的国家或地区，“超级细菌”就越多，越治不了。国家药监总局调查显示：医院抗生素的使用率在处方里已经占到80%以上，住院使用率更占到90%以上。因此，专家担忧我国将出现有病无药医的局面。而对于所谓的基因、遗传，现代医学更是无能为力。
那么，我们回顾一下历史，历史的经验依然有效，它让我们怎么面对这些自身本就具有的东西呢？——是改变自己，也就是“扶正”，《黄帝内经》云：“正气足，邪自退，体乃安！”
“正气”是怎么提起来的呢？科学研究显示，人快乐时，大脑也会分泌出化学物质，如ENDORPHINS（安多芬）和ENKEPHALINS（安可发灵），安多芬可以增加体内T细胞的数量（一种免疫细胞），安可发灵能增加T细胞的活性，这是科学的实验结果呀！
所以，你最需要的是什么？
是找一个来指导你，帮你发掘自己的潜能、本能的人，是改变你自己的心念的人。找不到，怎么办？
有书呀！我们的祖先给我们留下了那么多的法宝，你应用了吗？
22.一种病人两种命运
年农历六月十九日，我到墟沟娘娘庙进行义诊。恰遇一信士，背着麻袋，小心翼翼地放在佛像前，里面是一尊观音像。问之乃是供奉十几年了的，因近年家庭里老是有病人出现，遂找民间“大师”，说原因是家主老是外出打工，观世音无人供奉，快要饿死了，遂怪罪下来……
此人笃信不疑。我化解道：“菩萨是受十方供养的，不会因为没有你的香火而饿死的，菩萨是大慈大悲的，不会怪罪你的。求佛菩萨为的是发愿、行善、积德，求得人内心世界的真和善，以使人回归到本性，千万不要迷信邪说。”
此人迷信“神通”，为了打消她的顾虑，我遂以我擅长的“面诊”来断她：“你月经过多，有子宫肌瘤！”病人几欲下跪，连呼神医、神医。继而说：“我吃了七八年的药也不管用，每次来例假，出血过多，头都发晕，眼睛发黑，西医建议再做手术。我以前做过手术，可仅好了几个月，再次手术又能怎么样？医生还说，不做容易癌变，实在没有办法了，我找民间大师，大师要我还替身消灾……”
因患者太多，无暇多言，我说：“如果你现在来月经，如果出血过多，我扎一针马上就可以让你缓解。如果你不想手术，有时间可以咨询我。”
此人丝毫不信医，念叨着：“我的病没有人能治好，手术都解决不了，是菩萨怪罪了，我只有还替身消灾。”
与她同行有一人，着急地说：“你就针灸一下试试，反正是义诊，免费的！”她竟然一溜烟地跑了。
围观者中有一西医大夫，观看了我的针灸，一两分钟就完成一次治疗，而且有明显的疗效，连连称奇，正巧她也有子宫肌瘤，遂与我攀谈：“请问，您说子宫肌瘤是怎么形成的？”她故意试探我的深浅。
我说：“西医认为是雌激素过高。”
她点头：“对！”神态好象挺满意我的回答。
“那您说子宫肌瘤是怎么形成的？”她来了精神。
“血淤，血流不畅，每次来月经时有血块。”我简单的说了一下。
她问：“可是一直吃活血化淤的中药，比如益母草呀，为什么血块不消失？”
我说：“你是把人当成机器了，认为不通畅了，用东西吸吸或捅捅就行了，人必须靠气化。中医的气化大体就是西医的吸收，血块是靠吞噬细胞去吃掉的。那么是谁促使吞噬细胞去吃掉呢？是胃气，是饥饿感，就是饿了之后，如果不及时吃东西，过一会儿就不感觉饿了，这就是气化，就是人体开始自己调理自己了。由于气化肿物因此而变小，体内坏死产物因此而被吸收。现代西医认为，人体的血液里有吞噬细胞，专门吃掉坏死产物，这就叫人体的非特异性免疫力，而人体的免疫力分两种：一种是非特异性免疫力，就是吞噬细胞；另一种叫特异性免疫力，就是血液里的特殊蛋白质——抗体。”
“抗体就是一个人得了传染病后获得的免疫力，西医就是根据这个原理给人接种疫苗，但是传染病有几千种，一个人不可能注射几千种疫苗，而且有些抗体是不能永恒存在的。因此，人体的免疫力主要靠吞噬细胞。”我继续说道：“非特异性免疫力的强弱，取决于吞噬细胞数量的多少，以及活性的高低。数量取决于营养状况，而活性取决于胃气……”
“中医真厉害！”她由衷地说：“我就是西医大夫，我们认为等绝经了，雌激素水平下降了，子宫萎缩了，瘤子也就自然的小了。然而，许多老年妇女子宫萎缩了，瘤子还没变小，有的还变大，同时，运用激素疗法，也不能消除或控制瘤子的生长，我们也纳闷不知为什么，可能激素不平衡只是一种推测！而你们中医的气化，虽然西医也讲（西医称吸收），但西医在表，未如中医深入到根本……”
这位当西医的患者留下了我的联系方式。在我的调整下，不到三个月，肌瘤即消失。我们再一次闲谈是一个下午，她一进门就说：“还记得那位送观音像，找民间大师还替身消灾的患者吗？由于出血性休克，未及抢救刚死不久。”她感叹道：“就在我的班上。”
我惋惜地说：“这就是无医可治之人！”
23.西医在客车上遭遇中医
在一医院出诊的客车上，遇到两位西医医生，两人都四十岁左右，一副春风得意的样子，看来事业挺成功的，他们就坐在我的前排。
从谈话中听出男的刚提升为内科主任，女的是妇产科主任。
一路闲暇，两人聊了起来。女的侧头附在男的耳边说：“你知道吗？医院有个几年前辞职的，在社区开了个中医专科，前几天在人民大会堂被国家领导人授予什么全国特色针灸名医，你认识他吗？”
男的不屑地说：“不认识，但听说过。”
“那是个十足的傻瓜”既而补充道：“以前上班时听说完不成药物销售任务，连全工资都拿不上，每次开院周会还要被领导批评。”
女的轻蔑地说：“听说如果病人被其他当班的医生用了提成的药物，出院时他还要向病人家属赔礼道歉，有时竟然连药也不开给病人，让病人挖点草啊、摘点叶啊，虽说也给治好了，可自己喝西北风啊？”
男的气愤地附和：“还有更气人的，听说有的患者托人找医生要做手术，连红包都送了，可另外的亲属找到他，他竟然不让做，用几根银针巧合给扎好了，医生被他弄得很难做人，你说气人不气人？”
女的得意地说：“难怪辞职，要不他怎么混下去呀？”
“不知天高地厚！”男的抛出一句。
女的带着寒伧的口气说：“也不知怎么给混到人民大会堂的，听说还要出书，要指出医疗的盲区、误区。”
男的不屑一顾地说：“也不知自己姓什么了！说白了那是个傻瓜，简直丢我们医生的脸。”
女的随即附和道：“医院还有请他出诊的，他竟然不让患者雇车来接，自己坐公共汽车去，他把患者当成什么了？”
“为患者打杂的！”男的轻蔑地笑道：“简直就是医生中的叛徒、垃圾。”
……
正在他们愤发感慨间，同车有一孕妇突然晕倒。
“不要紧张，这儿有医生！”售票员叫道。
他俩被推上台了！
“这是孕妇，你是妇科专家，你来吧。”男的推脱道：“可能是妊娠性子痫。”
“她是突然晕倒的，是内科病，还是你来吧，你是内科专家。”女的退缩道：“你看脸都黄了，可能是血压问题。”
“没有血压计，一点病史都没有，怎么诊断啊？”男的尴尬地说。
女的叫道：“她家人呢？怎么这么不负责任，让孕妇一个人出门。”……
“还是我来吧！”
我拨开人群，掐了一下人中，两手同时捏住内关、外关，患者马上就坐了起来，脸色也有红晕了。大家悬着的心也都落了下来。
“你是干什么的？”女的叫道：“你知道是什么病吗？”
男的紧接着生气地说：“太不负责任了，没有诊断就处理！”
我回过头来说：“我不但知道她（指的是孕妇），通过面诊还知道你（妇科专家）有月经不调、乳腺增生。还有你（内科专家）有高血压、糖尿病。”
“是的，医院去检查治疗的……”女的嘴快。
男的拉了一下女的衣角。
“你到底是干什么的？”男的大声质问。
我站起身不紧不慢地说：“我就是你们医生队伍中的垃圾、叛徒。”
“哗哗哗……”不知哪个好兴的乘客带头鼓起了掌。
“司机，停车，我们到了。”两人异口同声地叫道。
他俩飞快地下了车，医院还有一半的路程呀！
“医院去看自己本专科的病，自己都治不了自己的病，可穿上白大褂不也照样为患者看病吗？”孕妇旁边的乘客感叹道。
另一乘客道：“还是专家、主任呢！”
“这就是现代的医生呀！”孕妇说。
众人把目光对准了孕妇又对准了我。
我无语。
……
乘客也一路无语，好像都在回味和反思着什么。
24.真正管用的疗法
有一长年被盆腔炎折磨的患者在我的博客中留言：很多人认为针灸、按摩、拔罐等只能祛风散寒、活血化瘀，只能治疗一些痛症，或者脑血管后遗症之类的病症，好像认为不用药物是治不了细菌或病毒引起的疾病。因此，我就以炎症问题作了些回复。
西医认为的炎症是以红、肿、热、痛为主要临床表现，由细菌直接感染，或者病毒感染后继发引起的。常找各种消炎抗病毒的药物企图去消灭细菌病毒，虽然通过实验，发觉某种药物对某种细菌病毒敏感，但病症往往时轻时重，反反复复，更有甚者成为耐药菌株，连续使用了多少次，以后再用就不灵了，只有加大剂量或重新寻找新的药物，却仍然不能彻底消灭细菌病毒，反而造成菌群失调，造成了其它的感染。同时，每隔几年，国家都会宣布某些药物的毒副作用过强而造成更大的医源性疾病，然后才再被禁用。
这到底是怎么了？
如果这些药物真的那么管用，又哪来这么多的慢性咽炎、鼻炎、胃炎、肠炎、阴道炎、盆腔炎、前列腺炎、宫颈糜烂等等？
其实，细菌病毒是“野火烧不尽，春风吹又生”的。但只要是我们不给它们生存的空间，它们就无法伤害我们的，细菌病毒之所以这么肆虐，是我们提供了适合它们生存的环境。就像臭水沟会生蚊蝇的道理一样。所以我们一旦经络不通，就会产生淤滞，就像水不流了，就成了死水，慢慢就变成臭水沟，就必然要滋生蚊蝇！
那么，如果我们打通经络，让新鲜的血液流过来，细菌病毒也就失去了生存空间了，因为新鲜的血液里免疫细胞和淋巴细胞非常多，它们可以迅速吞噬有害病菌，同时新鲜血液里含氧离子多，而细菌病毒喜欢厌氧环境，所以通过针灸可以破坏细菌病毒的生存环境。
科学实验还证明，通过特殊的穴位或经络的刺激，不但可以加速血流流速，增加血流量，还可以直接提高机体的免疫力。研究者发现，针刺后血清中免疫球蛋白含量明显上升，甚至对内分泌的改变，对机体各功能的调整，对血液成分的调整，以及提高免疫功能的作用，都可以通过科学的实验得到直观的证据。
而西方发达国家高血脂、高血压、癌症等病人不断地增加，他们就必须不断地研究新的抗病药物。就拿抗生素来说：一个新的病菌，繁殖、复制的速度很快，耐药性形成也很快，而研究一个新的抗生素药物要投资几个亿，并且要用十几年的时间才行，因此新的药物根本就扼制不了新的已形成耐药性的病菌，而中国五千年的历史证明了，中医的针灸不但治疗方法简单而且非常有效。所以他们正在不遗余力地发掘和研究并大力推广使用针灸，因为这种可以永远重复使用的方法，对每个人都很实用，很管用，是一种古老而年轻的医疗方法，开发的恰恰是人体本身具有的“大药房”！
回顾历史，在建国初期，我们的国家一穷二白，毛泽东主席就提出了“一根针一棵草治大病”的号召。在全国培养了大批的“赤脚医生”，他们奔走田边、山上，解决了那么多的疾病，节省了多少财力物力？在那个“自力更生”的年代，我们对疾病也是讲究向自己寻找潜能。
而现在，社会上有一种让中医边缘化的不良倾向，也带来了滥用药的药害病。由于化学药物的毒副作用，我国每年约有万药物性耳聋发生，由于毒副作用间接造成的医源性疾病更是无法估量，因为药物的吸收是弥漫性、全身性的，不会象子弹一样指哪打哪，难道对其他脏腑就没有损伤？会不会有些较轻的损伤无法被查出来？
如今，我们的知识增加了，视野拓宽了，可盲区也越来越大了。都说现代中国人爱吃药，而且特别爱听广告，更喜欢追寻立竿见影的疗效。你一定是被电影、小说中的“灵丹妙药”所迷住了。疾病的形成需要过程，机体的恢复更需要过程，人们不是说“病来如山倒，病去如抽丝”吗？那些小说、电影中的情节是文学的渲染的手法，症状消除了一些后，还需要调整的。
很多人生病时，从来不找自己的原因，更不会找自己帮忙。如果在疾病的早期，你完全能凭自己的力量战胜它，现在成为慢性疾病，长期纠缠着你，如果你自己动手，在我给你的经络上找穴位，（怕找不准可以循经找压痛点、反应点）你很快就会有些反应，并且很舒服……
这个看了我博客留言的患者来咨询后，回去就“照葫芦画瓢”试了三天，下腹部坠痛感明显缓解。然后专门请假来我院针灸调整了几天，连常年的腰痛、头痛一起调理好了。
后来，她的姐姐（西医妇科医生）在她的介绍下来我处学习，很快掌握了一些妇科疾病的中医疗法，很受病人的推崇。
而她，利用假期跟我学了拔罐、点穴、和手脚上的几个绝对安全的穴位，帮亲戚、朋友治疗好了鼻炎、咽炎、和顽固性头痛……
再后来，就是最近，她姐姐介绍一个附件囊肿需要手术的患者，来我处针灸，也被治愈。
现在，她想让我办培训班。
我说：“不是每个人都像你这么有福气的，因为不是每个人的心态都容易改变的！”
25.关于调补的问题
经常有人向我咨询如何进补，很多人都有同感，好像越补越需要调理，虽然在专业人士的指导下可能对某一样的所谓亚健康的临床表现有所改善，但往往是这个问题解决了，其他各种亚健康现象又层出不穷，更有甚者，临床表现根本就没有半点起色。这到底是怎么回事呢？
我就从缺钙、补钙来谈起吧。很多老年人会出现腰酸、腿脚无力、抽筋等现象，医生往往认为是骨质疏松，在对症治疗之外，都建议补钙，若不见效，再补促进钙吸收的维生素类，或者鱼肝油等，可也往往不尽人意。如果说这种缺钙的诊断是科学的，补钙的方法也是成立的，但为什么会无效呢？现代人贪图享受而恶劳苦，久则肌肉松弛，筋骨萎软，如肠动力减弱，骨质疏松等症，岂是补钙、增加肠动力所能治愈？钙之流失为果，耽于安乐为因。现代医生治病，不明白这是根本，首重休息，次重补养，所以大都无效。
我遇到问题的时候经常喜欢反向思维，觉得是否应该向内寻找解决的方法呢？就像中国的历代皇帝，大家都知道的典故是秦始皇派徐福东渡日本寻求长生不老之药，最后以失败告终，后来的很多皇帝开始请方士炼丹，用尽各种层出不穷的方法，依然是毫无收获。大家翻阅一下历史，有哪位皇帝活过百岁？
所以，后来就有人觉得可能一直都走上了误区，不应该向外寻求，而应该从自己身上寻找，也就出现了道家的内炼丹，就是通过静坐、意念、观想、运动（太极拳、五禽戏等）来调节自己的身体功能，激发体内的某种潜能，他们更强调静和良好心态的保持，到最后他们成功了。历史可以考证的活过百岁身体依然强健的道家人物太多了，比如：孙思邈、张三丰……
同时，佛教的高僧大德也有好多长寿的，在此就不一一列举了。
为什么呢？我一直带着这个问题想通过切实的医学证据来寻求答案，也可能苍天不负有心人，一次偶然的机会，在北京的法源寺接触了日本的日持上人，我们在谈中医的时候很投机，他认为西医治的只是症，而中医治的是本，所以中医能除根……同时鼓励我好好钻研，一定会找到能拿到桌面上的科学依据，并提醒我别一味的从中医里面找，那样可能会因过于执着而走弯路，从西医学下手，或许会柳暗花明。
他拈了一首诗：冰水不一也不异，何必弃冰而觅水？
这让我茅塞顿开，就从很多的微量元素入手，寻找科学的依据，最终找到了“酶”这种物质。
大家都有同感吧：心情高兴时喝酒不易醉，比心情差时能喝！酒是醇，到体内需要肝来分解，也就是说，高兴时肝脏分泌的酶比平时多才会如此。
同时，我马上联想到佛教、道教、耶稣教在吃饭之前都要祈祷，祈祷可以愉悦心情，可以产生感恩的心，感恩才能知恩，知恩就容易满足，这样三餐无论是什么，吃起来都有滋有味。
直观的科学研究也发现，心情舒畅时，口腔内唾液分泌增多，唾液里含有大量的“酶”，同时胃液里的消化“酶”也增多。而“酶”本身就是一种不可缺少的微量元素，同时医学发现它还是一种“催化剂”……
“酶”决定健康，感恩的心决定“酶”的量。也就是说，有一颗善良、乐观、平衡、感恩的心，就能获得健康，这就是自然的真相。我没想到的是，这个真相，被宗教在几千年之前就已经找到了，而且被完美的利用了！
现在，你觉得缺的到底是什么呢？最该调理的应该是什么呢？26.上医治未病和药食同源
年3月8日，我受邀为连云港市供电局离退休人员进行健康专题讲座，会议安排最后留出一个小时的时间来解答个人提问。与会人员几乎每个人都存在某种或某些不易引起重视的慢性疾病，最轻的也都有用现代通俗的语言来讲的“亚健康”。
为了解决这问题，我深入地进行了一次整理后拿出了一份特殊的材料。
年11月7日均瑶集团董事长王均瑶因病医治无效，在上海去世，年仅38岁。
年8月30日著名演员傅彪因病医治无效，在北京去世，年仅42岁。
年9月18日网易首席执行官孙德棣因病医治无效，在上海去世，年仅38岁。
年5月13日著名演员陈晓旭因病医治无效，在北京去世，年仅42岁。
年12月30日著名歌星梅艳芳因病医治无效，年仅40岁。
年12月9日飞越黄河第一人柯受良因病医治无效，年仅50岁。
年8月18日著名演员高秀敏因病医治无效，年仅46岁。
年5月8日著名歌星邓丽君因病医治无效，年仅42岁。
年1月21日上海中发（集团）董事长南民因病医治无效，年仅37岁。
……
这些触目惊心的名人短命的事实使我们不得不反思：是他（她）们没有钱看病？还是没有条件得到先进的治疗？
不，绝对不是的！
问题的根源到底是什么？
——维护人类的生命有三道防线，这三道防线是怎么失去作用的？
第一道防线：预防
我们必须要有：科学饮食、充足睡眠、适量运动、心理平衡、优良环境、良好习惯。这第一道防线很难做到完善，俗话说：“千里之堤，溃于蚁穴”，日积月累就会得上疾病。
第二道防线：保健
在中医里有“扶正祛邪”之说，“祛邪”就是排毒（清除体内垃圾），“扶正”就是调补（均衡营养）。
第三道防线：治疗
医院就万事大吉了，事实的结果呢？正如古人所说：“医乃利器”，犹如一把双刃剑，能治病也能致病。哪种药物你从说明书上看不到毒副作用？更何况是化学药物？就连毒副作用最少的中医，早在两千多年前就提出：“是药三分毒。”（所以，避免现代的过度医疗尤为重要。）
对这个问题，我们是这样解读的：
一是，是药就有毒。
《素问·移精变气论》黄帝曰：“余闻古之治病，惟其移精变气，可祝由而已，今世治病，毒药治其内，针石治其外，或愈或不愈，何也？”
岐伯对曰：“往古人居禽兽之间，动作以避寒，阴居以避暑，内无眷慕之累，外无伸官之形，此恬淡之世，邪不能深入也。故毒药不能治其内，针石不能治其外，故可移精祝由而已。”
文中说上古的时候，治病不需要毒药，只用自我保健锻炼、心理调整，就可以达到治疗疾病的目的，后来不能完全满足临床需要了，就发明了“毒药”治病的方法。
二是，药气太盛即是毒。
药有两面性，可以利人、救人，也有可能伤人，就看如何使用。所以，辩证地说，既然是药物就是毒物。
《内经》对于药毒的研究是不遗余力的，也是非常深入的，帝曰：“妇人重身（怀孕），毒之何也？”——把对孕妇的治疗说成是“毒之何也？”可见古人对孕妇用药是格外小心的。
《素问·至真要大论》帝曰：“非调气而得者，治之奈何？何先何后？”
岐伯曰：“有毒无毒，所治为主，适大小为制也。”
帝曰：“请言其制。”
岐伯曰：“君一、臣二，制之小也；君一、臣三、佐五，制之中也；君一、臣三、佐九，制之大也。”
在实践中发现，这种有序组合，（我们称之为“复方”），可以减少药物毒性，增加治疗作用，按照一定原则组合起来的有“组合效应”，胜过了使用单味药的“个体效应”。
三是，药食同源。
《黄帝内经》中明确指出五脏对应五谷，以五色、五味、五性入药，谓之“神”。
例如：绿豆是食物，在《本草纲目》中是药材，能够清热解毒败火。
冬瓜是蔬菜，在《本草纲目》中全身是药，皮可以利尿，瓤可以祛暑，籽可以清肺。
葱、姜、蒜、韭、花椒等在《本草纲目》中全部入药。
但要特别提醒的是：“药食同源”只能适用于中医，比如，我们炖只母鸡，可以放点人参、枸杞、大枣、山楂，但有谁会加点土霉素、降压片、胰岛素、芬必得？
四是，饮食结构失衡是疾病的首要因素。
现代的饮食结构发生了巨大的变化。首先各种食物的本身已经不是以前的自然环境下的产物，各种带有激素的饲料，以及农药、化肥、还有各种特殊的加工、储存方法，完全改变了食物的本身。另外，现代人的饮食很讲究“精”，很多被我们丢弃的东西，对我们人体来讲往往是更有价值的。比如：麦皮、稻壳、果皮等，经科学研究发现，其中含有人体必需的微量元素高于果、仁、瓤的数十倍，同时还发现有些必需的微量元素只存在皮壳之中。
长期的这种饮食结构失衡，必然会缺乏某些必需的微量元素，同时，食物中那些添加的毒素肯定会在体内造成堆积，所以结果必定会导致疾病形成。
五是，“上医治未病”是根本的方法。
我们中国古典医学早在两千多年前的《黄帝内经》中就明确指出：“圣人不治已病治未病，不治已乱治未乱，未病已成而后药之，乱已成而后治之，譬如渴而穿井，斗而铸锥，不亦晚乎？”
六是，寻找“食物性药物”是解决问题的根本。
以食物性药物来清理体内代谢产物（祛邪），用现代的通俗语言讲叫做“排毒”，平衡机体的营养（扶正），现代称之为“调补”的理念来解决问题，才是真正解决问题的根源。这才是我们的大智慧所在。
中医的奠基之作《黄帝内经》中明确指出：人有五脏对应五色、五味、五性、五季、五谷。历代的经典巨著中都首要阐明“脾胃为后天之本”的重要观念——人体要靠脾胃来吸收、运化五谷精微，以生化气、血、精、液，来营养五脏六腑以及四肢百骸。
著名的《本草纲目》中系统地阐明了药物和食物的“性”、“味”、“色”：
脾应黄色、味甘、性温。
肺应白色、味辛、性燥。
肾应黑色、味咸、性寒。
肝应青色、味酸、性平。
心应红色、味苦、性热。
依据中医药对“性”的观点认为：人使用后舌干口燥、大便干结、小便黄、喜冷饮等皆属于“热性”；若食用后大便稀薄、小便清长、恶冷喜热等皆属于“寒性”；介于寒热之间的，偏热的属于“温”；偏寒的属于“凉”；不温不凉则属于“平”。
中医治病的原则是辨证施治。就是先辨别患者所得的症是阴是阳，然后采取“阳者远热，凉之；阴者远寒，温之。”的原则，来整体地调节身体的平衡。
也就是说食物本质上就是一种药，经科学合理地运用之后就不单只是充饥而已了！就人体本身来讲，食物本来就是人体得以生存的必要物质，我们不是常说：“民以食为天吗？”
同时，人类有很多疾病本来就是吃出来的：
——摄入过少造成的“甲状腺功能减退”、“佝偻病”、“贫血”等等。
——营养过剩造成的“肥胖症”、“高脂血症”、“冠心病”、“糖尿病”等等。
这些营养不均衡造成的疾病互相作用，日积月累，造成更为严重的后果，这些现象和问题正日益突出，越来越引起我们的重视。
更多的科学研究表明：饮食与健康的关系极为密切，很多疾病完全可以利用“食物性药物”来解决问题的根本的。
不是常说“病从口入”吗？
哲学不是说“找到了根源就是找到了解决问题的切入点！”吗？
祖国医学认为，食物合理应用不但能够提供我们身体必需的营养物质，若再能以“性”、“味”合理搭配、系统辨证，还可以充分激发脏腑的生理功能，达到“扶正祛邪”的功效。
这也就是“清理毒素、调动免疫力、补充营养”的现代理念。
所以说，健康长寿的钥匙到底在哪儿？
就在我们自己的手里！只是被我们忽视了。
27.真正的养生就是平衡
时下经常看到很多电视台做养生节目，名目繁多，我们不去品论有些是否是为了推销某种产品而做的隐性的广告，单单就讲“养生”这个话题，是否我们应该从另一个高度去解读它？窥探它？
记得有一年冬天去河滨公园打太极拳，遇到一个几年前的患者，看到我后，老远的就和我打招呼，咨询我倒着走路是否可以预防脑萎缩？我问：“你从哪儿听说的？”他说：“是中央XX频道说的。”我说：“哦，但好像不适合您吧？你已经近80岁了，能正常走好就不错了。”这老人挺倔的：“电视台还能错？专家还能瞎说吗？”我也没办法改变他的执迷，他悻悻的走了，（不，应该是倒着走了。）我在河堤打起了太极，正进入佳境，听到河里“扑通”一声，然后有人喊：“有人落水了。”我立马循声奔去，正是那位倒着走的老人！我和几个热心人好不容易把他从冰冷的河里拉了出来，瑟瑟发抖的他还不住的说：“就怪地太滑了，太滑了。”
还有经常遇到人不厌其烦的说耳道里分泌物多，粘稠，是否是癌症的前兆？嘴里唾液增多是否是糖尿病的前兆？小便有泡沫是否是糖尿病？等等，类似的话题不一而足，被称为“辩才无碍”的我真的是一时无法回答他们。甚至经常看到有人把某种中药的药丸当成礼品送人，按照说明书说是可以补肾、养颜、提高免疫力……等等。
面对这些现象，很多人建议我写一写，给人以正确的引导，虽然我以为自己人微言轻，口笨笔拙，但是毕竟接触患者很多，遇到的各种误区也极多，看到患者们身陷迷雾，懵懵懂懂的无助模样，深感假如我的所言能为大家做一开悟，也不辜负诸君的期望，为此，惶恐提笔，浅说一番“养生”。
养生是一个古老的话题，有的被“着相”（形而上学的意思）的以至于寻求仙药炼不老神丹，那是古时的事了，大家知道的肯定不少，而现在，由于生活水平的提高，人们的健康意识在增强，可认识水平并没有提高，以至于出现了什么能治病的内衣、鞋垫、短裤、项链……我不是在说这些产品怎么样，也没能力进行客观的评说，我只是想说连孩子都懂的道理，怎么到了我们成人这儿就糊涂了？——我们上小学的时候就知道国家有一个口号“发展体育运动增强人民体质”，没有说“加强吃药或者吃什么保健品增强人民体质”的。有些商家的说法，是一种市场营销的策略性说辞。古时韩非子曾说过：“舆人成舆，则欲人之富贵；匠人成棺，则欲人之夭死。非舆人仁而匠人贼也。人不贵则舆不售，人不死则棺不卖，情非憎人也，利在人之死也。”——大体意思是：都是作木匠的，做棺材的巴不得死人；做轿子的巴不得你富贵。因为产品出来了，就得销售啊！还用再明说吗？要是再不明白，再举个例子吧：做军火的肯定是巴不得天下大乱，要不卖给谁啊？如今谁是最大的军火制造国？哪个国家的战争不是他们挑起的呢？而这些我们古人早就说了：医者、兵者乃不祥之器也！就是医药、兵器是不吉祥的先兆，如果这些东西人人都随便掌握，而道德、认识跟不上的话，会是社会的悲哀，就像美国对枪支控制不严，那几乎是美国的公害！但他们对药品控制就像我国对枪支的控制，而我国对药物控制的几乎像美国对枪支的失控，这是什么现象呢？最终会什么样呢？我就遇到跟我大讲养生的养生专家来我这看病，他说什么“鸡蛋一天最多只能吃一个，要不胆固醇会高；动物肝脏不能吃，要不血脂会高还会毒素堆积；吃发酵食品会致癌……”而他在跟我交流的一个小时内，倒了好几次水，吃了好几种药物，（可能医生告诉他一起服用会不合适，间隔服用避免相互间的化学反应吧）所以让我看到了他“把药当饭吃”的现象。我随口搡了一句：“那你应该不生病啊？怎么浑身是病呢？”他还挺会狡辩：“这是以前不懂造成的嘛。”我说：“那你现在真懂了？”他很自信的说：“那当然了！”——哈哈，他上了我的套了，我是为了把他的观点和目的引出来。
我问：“那你知道什么叫养生呢？”他说：“就是保健。”我接着问：“什么叫保健？”他说：“吃保健品就叫保健。”我又问：“那什么叫保健品呢？”他说：“不是药品却能治病防病的食物叫保健品。”我说：“那食物不是都有一定的营养成份吗？不是都能对某种微量元素的缺乏有作用吗？”他说：“嗯，也是的，但没有保健品成份齐全。”我笑了：“你销售哪种产品呢？”他立马掏出了精美的产品手册……
他看我一时间不再问他了，也没有看他给的保健品手册，不知是为了套近乎还是什么，他主动问我了：“那请你说说什么叫养生。”——呵呵，你看他自己又钻进了我的“棋局”中。
我说：“你们所讲的养生是有档次的，就像你们的产品是有等级的，只有物质富足的人才能享有，而古人所讲的养生是只要思想、道德、认识跟得上，人人都可以养生。”他可能是埋汰我吧，说：“嗯，就算我们是小乘佛法，你的是大乘佛法。”我不理会他，继续说：“我们祖先说的‘养生’的‘养’字上面是‘羊’，下面的‘丿’和‘丨’是鞭子的象形表达，就是把羊赶出去，让它动起来；而‘生’字，是代表‘升发’，用自然界的物相来类比，就像太阳从东方冉冉升起的样子，在天地方位上代表‘東’，就是‘木’和‘日’，（树上有个太阳的地方。）古人是讲天人合一的，这‘東’对应天心就是‘仁’，‘养生’就是让我们走出去布施仁爱，你看‘仁’字，不就是一个‘亻’和‘二’吗？就是看你和其他人怎么和谐共处的吗？要想能和谐处好，就得自己先平衡好自己！而这‘平衡’不但是身体和心理的平衡，更是思想、道德和知识的平衡！……”
他睁大了眼睛，惊讶了：“原来中医的养生是这样的啊？原来祖先的智慧甚至可以通过每个文字来传达的！”我点头不语……后来他几次邀请我给他们讲养生，但由于担心做产品的会盗用、歪曲中医的核心，所以几次拒绝。不过，从那以后他经常来我这儿，听我跟患者讲养生。
其实，生命本身是一个非常完美的旅程，是按照自然规律、遗传基因程序而发展的，生命是有灵魂的物质载体，只要能做到心灵与生理的平衡，我们的身体就能按照人类的自然规律活到应该活的年龄。中医自古就有“心脑同源”一说，就是心理意识和思维意识是一个整体的，这些意识来自于我们对事物认知的角度，也就是“观点”，而观点是会随着心态和时间的改变而改变的。对能够启动我们疾病程序、影响我们健康和生命长度以及质量的观点，我们怎样能够把它们对我们生命和健康产生的负面影响消除掉，是我们更好的生存和长寿的最终法则。生命运行的核心法则就是心理平衡，只有心理平衡才能保证生理的平衡，而“平衡”不但是名词，更是动词，就是说平衡是相对的，不平衡是绝对的，我们要有能力去平衡生命旅程中遇到的不平衡的事。心理平衡是一把可以双向旋转的钥匙，好比往左旋转可以打开健康长寿的大门，往右旋转则会开启疾病死亡之门。我们是生活在复杂的社会当中，不定因素常会始料不及的发生，关键是我们的心理能不能以平衡的法则去正确面对我们的生存环境，我们一生中遇到的所有的事，所有的人，都不是以我们的意志为转移的。有些事不管我们愿意不愿意，都要发生，都须面对。愿意也好，不喜欢也罢，该来的都会来，该走的都会走，无力选择也无法逃避。我们能做的只有接受，只有默默地做好自己的一切。要知道没有生活的历练，哪来生命的升华？烦恼即是菩提，生活即是道场。
——只要我们明白能对我们情绪造成负面影响的无外乎就是生气、烦恼、后悔、孤独、自卑这几种，而当你换一个角度，或者让时间沉淀一下你将发现，原来：生气就是用别人的错误惩罚自己；烦恼就是用自己的过失折磨自己；后悔就是用无奈的往事摧残自己；孤独就是用自制的牢房禁锢自己；自卑就是用别人的长处诋毁自己。当我们明了这些的时候，你该知道健康长寿的钥匙到底在哪里、到底该怎么用了吧？
——后来，那个整天这个食品不能吃、那个食品会致癌却把“药当饭吃”做养生的专家，最后开悟了，感慨地说：“原来古时中医的‘养生’就是现在的‘平衡’！”
28.平衡医学是健康人生的根本保障
人的身体是幸福生活的载体，到底是什么原因剥夺了我们的幸福？其中又有多少是能够通过我们的自身可以改变和控制的呢？根源在哪里呢？
我一直在临床工作中寻求答案，但越找越迷糊，后来偶然接触传统文化后，我换了个角度去看，豁然悟出——人的意识、认知领域和心态是问题的根源，也是解决问题的关键！
于是，我就以针灸技术为载体，每月的初一、十五和佛道的盛日，必到寺庙义诊，每日诊治多达多人次，掌握了大量的一手资料，深得体会。
首先是现代医学和传统医学之间的冲突和认识以及对诊治误区的体会，这就从根本上理解了什么是真正的医学？什么叫生命？
现代医学是从动物实验和尸体解剖之中得到形象的证据，是以解剖尸体的角度去判断一个人是否有病，然后去寻找活人身体的致病原因。然而，人和动物、身体和尸体是有区别的！
对于现代医学所用的药物，虽然在动物实验之后还要作药物的临床试验，但临床实验只是寻找毒副作用，而不是确定药物的疗效，比如抗生素只对一种病毒或细菌有某种作用，但对其它细胞或有益菌有害则不被重视或是只提示人们一下，因为他们没有两全其美的方法，只有让你理解与承受了。所以即使疗效不好，甚至由于菌群失调而造成其它疾病，或者由其它毒副作用而造成另外的脏腑和系统的损伤，但是药物照样会通过鉴定，只要在说明书中注明了毒副作用，还是能够上市的。
再说，本身人与动物之间存在着遗传、新陈代谢、体内酶系统等差异，因此导致药物代谢动力学规律以及药物反应的差别。所以用动物实验人药，又有多少是值得信赖的呢？如用老鼠做治疗类风湿性的药物实验，你说能代表科学吗？老鼠本身就喜欢生活在下水道。可笑的还有人用经典的中药桂枝汤治疗得了感冒的狗，发觉无效，就大肆否定中医的科学性。殊不知，他们根本不懂得桂枝汤有一方面是以发汗排毒的方式来解决问题为目的的，他们更忽略了狗的汗腺只在舌头上，和人是根本不同的。
传统医学是几千年来人类的总结，也就是说传统医学来源于病人。联合国早在年9月12日发表的《阿拉木图宣言》，就着重提出要重视传统医学。美国政府更是不满现代医学，0年3月17日，克林顿颁发第号令，要求重视和发展传统医学，并成立“白宫补充与替代医学政策委员会”。他们都深深的意识到传统医学是从实践中获得的真知。
传统医学认为，一个完整的生命不单只是一个身体系统，还有信息系统和意识系统，虽然信息系统和意识系统都是以身体系统为载体的，但现代医学是形而上学的看待这个问题的。比如，许多癌症甚至是良性肿瘤的患者，刚查出时还能吃能喝正常工作，但经过了手术或放疗化疗之后，肿块是小了甚至没了，但不久人也死了。
现代医学治疗慢性病，都是在身体系统上下功夫，而忽视了生命的另外两种系统：信息系统和意识系统。这两种系统是无形的，但却真实的依托于身体，表面看现代医学很科学，但却背离了医治生命的根本，因为有些疾病能够在身体上表现出来，却不能在尸体上表现出来。
比如：精神疾病在尸体上找不到病灶，因此现代医学束手无策。
又如：功能性疾病在尸体上找不到痕迹，因此现代医学非常棘手。
再如：单纯消除病灶，却不能根本解决问题，因此现代医学很不解。
医院，医院结下不解之缘——越治越有病，只是换了个不幸的方式而已，直到生命结束了，还不知道到底是怎么死的！
所以说只用身体的现象去解释生命，是对生命的一种肤浅的认识。他们忽视了生命的自我调节能力、自我完善能力、自我修复能力，忽视了人的主观能动性，更忽视了生命的力量——自然界最不可思议的最强大的力量。
那么生命的信息系统到底是什么？
中医有经络学说，西医有生物电系统学说。比如脑电图、心电图、肌电图等，只是生物电的异常，只是功能性的，大可不必给病人动手术，所以现代西方国家的科学家认为中医的经络是细胞与细胞间生物电传播的通道。包括以生物电为物质基础的大脑意识和以生物电为载体的神经脉冲，而这些生物电广泛参与了机体系统的生命活动。
那么生命的意识系统到底又是什么？
中医有七情致病学说，比如：喜伤心、悲伤肺、恐伤肾、思伤脾、怒伤肝等，人的任何一种情绪都是人体对外界环境的一种生理反应。现代医学也证明疾病是由心理——生理——病理发展而来，这种生理反应有一个度，超过这个度，如长期的精神刺激或突然受到巨大的精神创伤，这种异常的精神活动会引起生命的信息系统和意识系统紊乱，从而使身体系统出现生理异常，导致疾病形成，说得更直观些，植物人大家都知道吧，他们就是没有了意识。
许多民族医学和宗教都强调“静”，只是说法和形式不同罢了。
佛教讲究“放下才能超脱”和“明心见性”，道教讲究“无为”和“藏心炼性”，儒家又讲究“修心养性”。其实根本的宗旨就是排除由于心理超过正常承受阈值而造成的伤害，也就是说我们对七情六欲要有个度。简单一点讲就是让人能够“静”，静能让生物电得到控制和修复，从而纠正身体信息系统。
平衡医学的疾病定位是大脑高级中枢的调控系统，病因定位是大脑中枢的心理适应系统，治疗定位是大脑中枢的平衡系统。这些都是充分地利用了人体的信息系统和意识系统，把对靶穴的良性刺激传给大脑高级管理中枢，让其自我调控、自我修复、自我完善。
所以说，平衡医学才是健康人生的根本保障。
29.爱与感恩是心理平衡的核心
我们要知道平衡的心理是健康长寿的核心，而“健康”是什么呢？——健康是家庭幸福的关键，健康是社会稳定的基础，健康是民族兴旺的条件，健康是国家富强的标志，健康是人类的最大财富，健康是人类的最大追求，人人都需要健康。历史的发展、社会的进步、国家的富强同样都离不开人类的健康。健康是人类研究的重要课题。想拥有健康就必须要先了解疾病。
“病”是什么呢？佛教认为“病”是由贪、瞋、痴等不良心理形成，所以说佛教主要着眼于“心”，并着手于“根”（生理）、“尘”（社会环境）、“识”（心理、观念、认知）等来阐述并且作为治疗的入手点。同时，佛教认为病就是“魔”，认为“魔”由心生、“妖”由人兴。由于我们的愚痴、憎恨、贪执等滋生了许多心理障碍，而这就是“五阴魔”（就是色、受、想、行、识）。简单地说就是“现象、认识、观念”并不是真相，所以对应它们所产生的行为必定是错误的，必定要导致不良的结果。所以，《般若波罗多蜜心经》要我们“心无挂碍、远离颠倒梦想”。
中医从心理到生理，从社会到自然，从保健到医疗，都是以心理平衡为核心为基础的，来提高我们对环境的适应生存能力，达到心理与生存环境的统一性。（包括对家庭、社会、自然环境的适应能力。）
对此，我想作这样的解读。社会在不停地发展、变革、进步，竞争也日益严峻激烈，在这种局面下，我们如何才能提高适应能力和生活质量呢？这就要求我们的心理要与时俱进，我们不能要求社会适应自己，而要主动地适应社会。适者生存，与时俱进，这样才能掌握健康长寿的命运。个人是社会的细胞，家庭是社会的单元。家庭和谐是社会稳定的基础。家庭不仅承载着人类的繁衍生息，更重要的是满足了相互之间的各种心理需求。一个家庭不但要共同面对成功与辉煌，更要共同面对人生的风风雨雨、坎坎坷坷。
在家庭和社会生活中，人人都需要爱。“爱”到底是什么？
爱就是用心去感觉别人的需要；爱是恒久的忍耐；爱是包容；爱是信任；爱是不嫉妒；爱是不自夸；爱是不张狂；爱是不做害羞的事；爱是看到别人的优点和改正自己的缺点。那么，当我们获得了爱的时候，我们要奉献给别人什么？是感恩！感恩我们的父母，给了我们生命；感恩我们的老师，给了我们成长；感恩帮助过我们的人，使我们感受到善良和温暖；感恩伤害过我们的人，使我们学会了自立和坚强。感恩所有使你坚定成就的人。以感恩的心面对世界；以包容的心和谐自他；以分享的心回报大家；以结缘的心成就事业。
只要我们从感恩的站台出发，带上包容、分享、结缘的行李，一路走来，必定成就自己完美的人生，并促进着社会的和谐。和谐家庭和谐社会、和谐世界、从我心做起、只要——存好心、说好话、行好事、做好人、亲善友、谈圣训，就一切都能好，健康就会永远和你在一起。
30.积极的语言是济世良药
每个患者在求医的过程中都是满怀希望，哪怕是疑难顽症的患者，在求诊的过程中也是带着那种可贵的信心而来。你遇到过哪位患者带着绝望的心情四处求医的吗？所以作为一位高明的医生，首先要善于建立和保护并利用病人这种战胜病魔的信心，让病人打起精神来，对生命产生强烈的热爱，让他（她）感觉明天还有无限希望。那么，如果今天在你这儿你给了他（她）一缕阳光，他（她）的内心世界马上就会灿烂起来，并且认为明天还会更加明媚，身体就会越来越好，生活就更加有信心，人生就会在希望中活得更有生机、更多彩。
作为医生，你的职业的崇高性决定对你的语言要求更加文明、更加美好，对病人的言谈要更加谨慎，正因为“医者父母心”，每个患者在医生面前恰恰都成了孩童，你的每一句话，对他（她）都会产生巨大的影响。我们是想让患者充满生命的活力，去战胜病魔，还是想让病人垂头丧气，失去信心？希望每个医生能在工作中不断地提高自己语言的完美性，不断地美化自己的心灵，去感染病人。
我在日常临床工作中，经常遇到很多患者在被西医确诊和治疗无效的情况下，抱着试试看的心态慕名而来，现就以最常见的“腰椎间盘突出症”来讲示，希望对每个同行都有所启发。
患者大多被西医建议手术：“如果你不接受我的手术，将来肯定下肢麻木、发凉、甚至萎缩、瘫痪！”如果患者拒绝手术，医生就说：“那我先给你开点药试试看，观察输液能否好。”假如患者还是拒绝，医生又说：“那就口服点药吧，说不准也能好。”——这到底是真在看病还是在极力的非要推销点什么？——医生竟如此屈从于患者！就像父母迁就孩子，能教育好孩子吗？再假如，患者就是医生最亲的亲属，医生会开始就建议手术吗？
到最后，患者也实在不好意思了，就买了医生开的药（不外乎非甾体类消炎药，如芬必得、布洛芬等，或者激素类药物，如地塞米松、强的松等）患者在服药后有很多就真的开始如期所至的出现相应的症状。（当然，除了不良语言的力量外，也不能排除疾病的本身发展和所用药物的不科学或者药物的毒副作用所造成。）在找我治疗的时候，依然带着不太信任的心理和西医给灌输的疑惑：“针灸能给突出的腰椎间盘针回去吗？”
我肯定地回答：“不能！”
患者又用西医的观点问：“那针灸只是让我不疼了？！”
我非常坚定地回答：“不仅如此！”
“那到底是怎么好的呢？”患者迫不及待地问。
“你自己好的，经络疏通，气机调畅，椎间盘自己回纳的！”我如是说。
患者纳闷过后又来精神：“某某医生说我必须手术！”
“那你就做呀！？”我佯装不耐烦。
“这不是慕名来找您了嘛！”患者连忙解释。
“找我就不用手术？”我就故意表现出被戴了高帽子而消气的样子。
“我才听说我的好多亲戚就是您给治好的。”患者接着解释。
“那是他们幸运，有福气！”我回答。
“难道我没福气？”患者急了！
我说：“福气还是有的，因为你毕竟还没有手术。是的，手术是某某医生的专长，但针灸恰恰是我的强项！”
“那就请您赶紧给我治吧！”患者急不可待了……
我只针刺了手上的一两个穴位后，患者大多缓解了疼痛，并嘱其缓慢活动腰部（前弯、后弯、左右侧弯）来促进气机的调畅，有很多能听到腰部“嘎嘣”一声弹响，我就告诉患者：“这就是椎间盘回纳的声音！你不也感觉好多了吗？！”当然，也有无弹响的，我往往在患者活动腰部的时候，用自己一只手的四个手指压住大拇指放在患者腰后，另一只手在前面转移患者注意力之后，让放在腰后的拇指发出弹响，患者以为是自己腰间盘自动复位产生的声音。不管症状有无缓解，建议卧床休息，在继续治疗的过程中，无弹响的再给予手法复位，这些患者个个一天好过一天，真的不需要手术就解决了问题，出院的时候个个心花怒放。
虽说针灸疗法确实神奇，但是，你的语言以及独特的方式消除了一些医生给患者的顾虑和疑惑，不能不说也起到了决定性的作用，因为，只有抓住了患者的“心”，才能真正的接受和配合你的治疗。
——这就是明智的语言的力量。
中医讲“治病先攻心”，传统文化讲“心地”、“心田”，中医又说“舌为心苗”。什么样的田地长什么样的苗！——内心世界完美的医生，绝不会用不善的、不积极的语言去对待他人，更何况是脆弱的患者？而你的语言，恰恰是你内心世界真实的流露。
佛教讲“口说一句好话，如口出莲花”、“赠人玫瑰，手有余香”。
儒家讲“一言以兴邦，一言以丧邦”，何况是无助的患者？
是呀，“存好心、说好话、行好事、做好人”就有好报！
愿天下的患者都能遇到好医生，愿天下良医福慧无边！
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