从功能上看，筋结会使关节活动范围减小，转头受限，弯腰困难，抬腿弯膝不如从前。筋结压迫神经造成疼痛，压迫血管造成供血不足，筋脉失养，麻木抽搐，以及内科疾病等一系列病症……这也就是为什么会有说“筋长一寸，延寿十年”的原因：筋脉不缩、少缩，血脉就通畅。筋脉通了、血脉通了，第一感觉就是呼吸顺畅，腿脚那种堵着堵着的感觉没有了！拉筋术古已有之2拉通筋脉，五脏通畅中医讲的筋脉只是在体内，并不延及五脏，但为什么说拉通筋脉，五脏就通畅了呢？这是因为：五脏出了问题，首先在五官上会通过表现出来，所以五脏的功能也能通过五官来判断，五脏的问题也能通过五官抻筋来缓解。十二经筋很多都经过了头面，头面也可以抻筋，从而缓解脏腑的疾病。、五脏拉筋之耳为肾，固肾调心、交通心肾肾精足则听觉聪灵，肾精虚则两耳失聪。通过耳听力的变化和耳廓的饱满润泽程度，一般可以推断肾气的盛衰情况。我们在耳朵上抻筋可以起到固肾调心、交通心肾的作用。提耳尖分搓耳根2、五脏拉筋之肝于目，肝精通目，明目止晕肝开窍于目，是说肝的精气通于目，肝脏的经路又上联目系，而目的视力，要靠肝血的濡养。眼睛抻筋主要有两个动作：点风池、握拳怒目。点按风池这两个动作能够帮助眼睛变得明亮，预防一些眼病，还能帮助止晕。3，五脏拉筋之舌养，五脏滋肝胆、养心胃心气不足是很多人都有的问题。比如：日常生活中有人经常会出现口误，这也能预示健康问题，这就是心气虚。舌头跟着不听使唤，出现错语，有时候会不经意地咬舌头，这可不是因为馋肉了，而是心气不足，严重的人，思维表达上就会出现问题。通过口唇部的抻筋动作，可以使我们的嘴皮子更利落，同时对肝胆、心、胃起到滋养的作用。3颈部拉筋，手不麻手麻是中老年人特别常见的一个问题，而且手麻和筋结确实有一定的关系。我们说手麻的原因，常见的有两个，一种是上肢神经卡压，一种就是颈椎病，这个比较常见。颈椎病的早期的真正的病因应该颈肌的劳损和痉挛，长期得不到缓解，就形成了“筋结”，压迫了血管、神经，进而造成关节失稳。测试：臂丛牵拉初步判断原因专家提示，可以做臂丛牵拉试验。一个人托患者侧头部，一手握患者侧上肢，将其外展90°，两手同时向反方向推拉，有放射痛或麻木加重者可初步确诊为颈椎病。当确定是由颈椎病引起的手麻之后，可以在颈根部和肩胛骨内上角寻找筋结。除了局部筋结的的调理之外，还可以做下面这个颈部抻筋法。抱颈仰头抱颈仰头，这个动作最好一组持续30秒，每次根据自己的能力适当加长时间，当然，如果有严重不适，可能暗示您的颈椎有大问题，不能通过日常训练保健，要就医。手麻的第三个原因：中风的前兆。需要区别的是，中风也会手麻，中风的手麻是整个手都麻，而且不会单独出现这一个症状。我们的手不好使了，麻木无力，连只笔都拿不起来，这是中风手麻的一个最显著特征。4背部拉筋，散寒气有条件去外面搞锻炼的朋友可以尝试“蹭树”这个运动，蹭树与我们要讲的筋结，是有很大关系的。人的每块肌肉，每条韧带都有固定的走向，由于受寒、外伤、长期的不良姿势等，这就形成我们所说的“筋结”，背部受寒最容易忽视，因而背部也成为我们散寒的主要区域。您可以自己摸一下在肩胛骨的外侧位置，是否有僵硬、条索状的组织存在，这就是您的背部筋结所在。抱肘收肩这个动作适合室内做，如图操作，请注意用两手尽量将两臂向内收紧，起到抻拉背部筋结的目的。托天转腰托天转腰这个姿势可以帮助揉散腰三横突出筋结。大家四指向前，拇指向后，双手叉腰，拇指所在位置就是一个腰部最常见的腰三横突出筋结，有这个筋结的可以常练这个动作。拜月式这个动作帮助整个背部拉伸和蹭树是差不多的功能哦！5腿部拉筋，膝盖不痛人老先老腿，腿上的筋结多了会引起很多的问题，我们在正常行走或在上下楼梯时，突然感觉膝关节吃不住劲，腿发软，差点跪下，很多内科疾病也和腿上的筋结有关。我们可以用手指在内外膝眼二个位置按揉，会发现手下有咕噜咕噜的感觉，膝关节过伸或劳累后疼痛，这就是膝盖筋结。大家可以把膝关节伸直看一看，如果膝眼是凹陷的，说明你的膝关节还可以，如果你的膝眼鼓起来了，摸到了硬硬的筋结，并且按着还有些疼，就说明膝关节退化的比较严重。膝盖有筋结，有问题光练膝盖是不顶用的，股四头肌是伸膝关节的力量来源，股四头肌力量不够，髌骨两侧就要出现筋结了，那时就不是打软腿了，就该关节僵硬打不弯费劲了。所以说练好了这块地方，膝盖自然不疼。缓解膝盖筋结，我们可以做以下3个动作：内收外放坐在椅子上，双手合掌相对放在两腿之间，双腿尽量内收夹紧，双手尽量外展，持续对抗0秒钟；再将双手放在大腿外侧，双腿外展，双手内收持续对抗0秒钟，重复20遍。双足争力坐位，双足跟交叉，下腿向前伸，上腿下压，相互争力坚持0秒，双腿交替重复20遍。点按散筋结我们可以用手指在内外膝眼四个位置按揉，会发现手下有咕噜咕噜的感觉，这就是在散筋结啦！6这个办法来缓解抽筋中老年人晚上足部抽筋是经常遇到的事情，现在一说抽筋就是缺钙，其实这是很片面的，尤其是对于中老年人而言，抽筋可能预示着动脉硬化等等问题。那么，面对抽筋这个问题，除了垫高腿部休息这种缓解方法以外，平时有什么方法能够避免抽筋的反复出现呢？趾点筋结可以用一侧的大脚趾放在痉挛腿的侧壁附近筋结处，用腿部自重点按约分钟。后期可以把上部的腿抬起来，自然下垂，只用下面的大脚趾之称。双足互踩容易痉挛的脚在下，脚掌平踩住另一脚的脚后跟，然后足跟后压，使小腿肌肉有牵拉感并持续0秒钟。筋脉通了后，百病不扰不敢说，至少人体内部循环通畅了，病上身的可能性那是大大减小！现有的疾病也能得到缓解，这好处是只有拉过筋的人才知道。

雪莲生态保养贴能迅速补充生殖系统所需的营养成分,营养卵巢，预防卵巢早衰，增强生殖系统免疫力，从而促进皮肤光滑、细嫩、红润、富有弹性，延缓女性衰老，延续女性魅力，保持生殖健康。

卵巢好，皮肤以及我们的身体才能保持年轻，才能充满活力，相反，卵巢如果百病丛生，力不从心，那么哪怕用再好的护肤品去粉饰，我们的容颜终究是难以持久抗衰，保持亮丽的。

对于卵巢的养护，除了蛋白质的摄入要足量之外，脂肪和糖类的适量摄入也是非常重要的。因此，我们不能过度地节食减肥，不能信奉"要么瘦，要么死"等信条，我们要了解自己的身体需要什么，卵巢需要什么。

卵巢机能的衰老应该更叫众美女们担心。

如何打造生殖系统的健康环境？

雪莲生态保养贴以独特高效的产品优势，为女性生殖系统调理打造最健康的环境，并有效的延缓衰老，为女人带来健康、美丽、幸福一站式的完美享受，从根本上解决长期困扰女人的美丽障碍、健康问题和幸福困惑！

小小片贴垫，6大极致追求

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2、低温活性超微萃取技术，最大限度保留天山雪莲花等30余种草本植物的功效与活性；

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5、国际领先定向导入、透皮吸收技术，路径短，见效快；

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三期保养，幸福一生

生态保养——养女人青春之源，保男人活力之根

综合治理期

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女：此阶段通过天山雪莲花、蛇床子、苦参、地肤子等植物精华素组方抑制病原微生物，通过促进平滑肌节律性收缩，无创排出生殖系统内毒素，洁净内在，体味清新，通体舒畅，心情愉悦，轻松舒适每一天。

男：此阶段会将体内的寒毒、湿毒、脂类物质逐渐排出体外，降低起夜困扰，阴部清爽，浑身轻松，心情愉悦，出现晨勃现象，肌肤有光泽。

系统修复期

修复受损粘膜，增强天然防御功能、提升性生活质量。

女：此阶段月经好转并处于调整期，感觉阴道紧致、润泽、有弹性，提高性欲或性愉悦感，平稳度过更年期，恢复心情舒畅愉悦，睡眠佳，记忆力提高等。

男：此阶段在享受生理健康的同时还会提高性功能，和谐性生活，提高机体抵抗力，代谢功能增强，恢复强健身形，增加皮肤滋润度和光泽度，舒缓皱纹，增强记忆，延缓更年期，恢复自信与活力。

整体提升期

持续营养，提升生殖系统功能、长期保持年轻态。

女：肌肤红润、细腻、有光泽、有弹性、皱纹减少、淡化色斑、月经周期调理正常，轻松过经期，乳房丰盈挺拔，体形凹凸有致，展现青春魅力，提高性生活质量，享受和谐性生活，延缓更年期，增强女人魅力，女人味十足。

男：皮肤滋润、有光泽，淡化色斑，强健体魄，性功能提升，和谐性生活，增强自信心，保持阳刚、睿智，充满活力，男人味十足。

生态保养科学养生方案

只有真正解决产生问题的原因，才能从根本上实现女性长期拥有健康、幸福和年轻

自治：使用《纯32味名贵草本植物精华组方雪莲保养贴》，就是一种有效的方法。

注意：日常诊治谨遵医嘱！

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什么是生态保养？

金天国际，经30年精心研发，开创了国际领先的生殖系统生态保养品。

生态保养是生态型生殖系统保养护理品的简称，是用于男女生殖系统日常洁净内在、健康养护及生活品质提升的生活必需品。生态保养品同药品、保健品、卫生用品在用途、功能和属性上有本质的区别，不能混为一谈，更不能做比较。它是继牙膏、牙刷之口腔保养、化妆护肤品之皮肤保养之后创新的生殖保养必需品，将成为一种全新的健康生活方式和产业。

生态保养——雪莲保养贴

是以无创排毒为核心专利技术，且将植物抑菌、生态养卵等多项高科技融为一体的女性（男性）的生态保养品，以纯棉针织布为载体，以天山雪莲花等32味（男性是39味）草本植物精华素组方，通过会阴部粘膜、毛细血管、会阴穴定向导入透皮吸收，直达生殖系统，深层养护、洁净内在、呈现健康美态，从源头上让人们长期保持健康、幸福和年轻。

生殖健康是利国、利民、利已的大事，所以生殖保养无疑是重要的！只有由内而外的健康，才能够呈现出一个光鲜靓丽的自己，成就出一个自信辉煌的未来！

金天生养小贴士：

雪莲生态保养贴（男贴）可以改善男士多方面问题，例如：

、生殖健康：阴囊潮湿，湿疹，瘙痒及前列腺增生肥大引发的尿频、尿急，局部炎症，有效预防肿瘤（肾囊肿，肾癌，膀胱癌，前列腺癌，睾丸癌，副睾癌，阴茎癌，阴囊癌，大肠癌）等；

2、性生活：无晨勃，阳痿、早泄、性功能减退、性生活质量下降、性冷淡、精子活力低下，精子数不够，精子发育不良等；

3、亚健康:脾虚，肾虚，腰酸背痛、神疲乏力、抵抗力下降、失眠多梦、抑郁多疑、情绪低落，下肢浮肿，腹胀，便秘，痔疮，肛裂，会阴部供血不足、骶腰椎疼痛等；

4、早衰:面色萎黄晦暗无光泽、皱纹增多、皮肤干粗、色斑、腹部肥胖、身材走形、脱发，更年期各种症状等。

雪莲生态保养贴（女贴）可以改善女士多方面问题，例如：

、生殖健康：妇科炎症、子宫肌瘤，子宫下垂，卵巢囊肿，乳腺增生、结节，干涩、皲裂、腰酸腰痛，小叶增生，乳腺囊肿，盆腔积液，附件炎，盆腔炎，宫颈糜烂，宫颈炎等；

2、月经：痛经、血块、色黯、经期不正常等；

3、性生活：性冷淡、性欲低下、性生活疼痛等；

4、容颜和体型：长斑、长痘、皱纹、眼袋、皮肤松弛、粗糙、暗淡、无光泽、身材走样等；

5、情绪：烦躁、易怒、抑郁多疑、失眠多梦、记忆力减退等；

6、早衰：月经提前停、及早进入更年期等。

神奇雪莲贴的作用原理：

金天国际雪莲生态保养贴，采用中医的透皮吸收技术，通过身体的体温，把保养贴里的名贵植物中草药成份雾化，形成气波，直接定向导入到会阴穴，进行透皮吸收，包裹，剥离毒素，通过平滑肌的收缩，排出体外。并通过毛细血管的吸收，激活修复衰老和休眠的细胞组织，激活平衡激素，起到人体内分泌平衡，达到雌，雄，孕激素平衡分泌再次剥离，再次营养，再次修复激活，平衡的一个过程！整个过程具有：疏通经络、植物消炎杀菌、自主排毒、修复、营养、激活，自动平衡的特点！

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