囊肿型痤疮这种顽疾虽然常见，但很多人把它视为普通的粉刺，是大部分人对它有针对性的认识，由于了解较为局限，所以对于囊肿型痤疮的预防工作也就知之甚少了。
由于囊肿型痤疮很顽固难以彻底治愈，所以了解怎么预防囊肿型痤疮还是很有必要的。
百年吴越美容老师指出：囊肿型痤疮的预防要从以下几个方面着手。
1、放平心态
心态的调整非常重要，因为不良情绪、心理等容易导致人体内在机制各方面出现紊乱，不利于痤疮的预防。
2、找出发病根源
由于很多原因都可能引起囊肿型痤疮所以在囊肿型痤疮发病的根源上下文章，每个方面都积极避免的话对囊肿型痤疮的预防意义还是很大的。
3、注意补水控油
气候变化也是引起囊肿性痤疮的重要原因，如夏天天气炎热皮脂分泌增多，容易长痘，同时，秋冬季节气候干燥，皮肤干燥缺水也会引发痘痘。这就需要我们根据皮肤的实际情况进行补水控油。
4、防止感染
尤其对于囊肿型痤疮患者来说更为重要，因为感染很容易导致囊肿型痤疮的复发，因此患者切不可用手抠抓或挤压痘痘。
5、多运动锻炼身体
锻炼身体不仅利于提高人体免疫力，同时也利于人体的新陈代谢，促进血液循环，对于囊肿性痤疮的预防帮助很大。
囊肿型痤疮患者如果能意识到以上几点，平时护理有针对性的话，囊肿型痤疮的预防效果则要好很多了。
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