熊女士分享：

年前老毛病发了，自打月经初潮，月经周期就紊乱无序，这次月经四个多月没有办法止住。站不久，也坐不久，说话也气短，站久了或者坐久了都会有崩漏。我的中医朋友介绍，我到任之堂来。他说找余浩老师没错，说余老师现在少有的医圣，朋友是我非常信任的人，她介绍我来，我毫不犹豫就跟她到了十堰任之堂。

首诊余老师跟我随便说几句话，就打消了我的焦虑和恐惧，医院检查，让我担忧了几天的结果.他跟我说这没什么了不起的，少看手机，多打坐，看到他胸有成竹，轻描淡写淡定的样子，我的心突然一下子很快就释然安定了，像一个石头落了地，然后开了中药和一个疗程的周天灸。

对余老师开的周天灸很感兴趣，以前也体验过各种艾灸，因方法不得当，治疗效果不明显。作为一名忠艾粉，非常喜欢惠萍老师做艾灸的感觉。第一天早上去艾灸馆看到正在抄心经的惠萍老师，艾灸前轻声细语的询问病症，就让人感觉有治愈性，心就平和了。在说到太极周天灸的治病原理，再结合自身情况，并对艾灸有了重新的认识，也明白了以往艾灸中存在的诸多误区。

专业的灸法和气息，让人迅速感受到持灸人的心平气和，与暖暖的被爱。艾灸过程闭上眼睛，手上拿着印堂灸，全然地去感受惠萍老师专注的施灸，随着呼吸的一进一出，感受着艾灸的温暖之气在身上缓缓的输送蔓延。

每天吃完早饭后就期盼着去艾灸，整个过程全然的享受惠萍老师带着暖暖爱意专注的施灸，自己用心去体会，爱所传递的部位，每一天输送的位置都有延伸。腰部臀部至脚底的寒凉感，每日都在逐渐减轻。第四次艾灸后，腰和臀部整天都是热乎乎的，再也没有以往的冰凉感，平素畏寒怕风也好转。感知自身的变化，每天都很喜悦，全然地去享受这愉悦的过程。在这几天喝药和艾灸期间，每一天的睡眠质量都在提升，说话时也不气短了，崩漏也在逐渐减少。

很喜欢在任之堂的日子，每天早上刘老师会带着做养生功，把自己毕生的养生功，养生心法毫无保留的贡献给大家。这套养生功引导人心收放自如，随时心放出去收回来，随时让心安家。刘老师带功的时候不光是功法，他随时引导大家收心化性。我早上练功，从前几日不出汗，到第四，五天已经练到全身筋骨拉舒展开，微微出汗，红光满面。这套功因为是刚柔相济，没有练到大汗淋漓，只是微微出汗，身心愉悦！

早上练完功就去任之堂素食馆吃美味的素食，每一天厨师长都用心的变着花样，做各种美味的素食。每一餐的饭菜里面，都能感受到厨长满满的爱和专注，做出来饭菜香味，每餐都吃的回味无穷，吃了又盼着下一场，快点开始。

每天下午三点钟，刘老师又带着大家搞各种户外活动，爬山种菜，采药等活动，丰富而有益，身心健康，都是接地气的活动让人的心融入大自然中。

晚上七点钟老师直播间讲公益课，然后大家又可以去免费听，很好的中医课程，老师的发愿特别好，让每一个中国人了解我们自己的中医，让中医成为我们中国人应有的生活方式，一种健康的,让人殊胜的生活方式。

每天早上练养生功、美味营养早餐，上午艾灸和晒太阳、中午丰富美味的素食自助餐，午休，下午3点刘老师带领各种有益户外活动，晚上7点又有专业的公益课。一天的时间时间几乎是排的充实而有意义，接触到所有任之堂人都是正知正觉，让人身心愉悦平和的。

在任之堂疗愈这段日子，没有感觉自己是病人，感觉自己是一个中医学生，一个身心安定自在，每天进步喜悦的中医学生。

欣赏任之堂所有的人，都是为别人设身处地，为他人着想，做任何事情都专注，都是在当下的状态，都带着喜悦之心，立志要把这种健康自在的正知生活方式学会，保持并传递给自己能影响到的一切人！

按：崩漏是指女性非周期性子宫出血，其发病急骤，暴如注下，出血量大者为“崩”，病势缓，出血量少，淋漓不绝者为“漏”。崩与漏虽出血情况不同，但在发病过程中两者常互相转化，如崩血量渐少，可能转化为漏，漏势发展又可能变为崩，故临床多以崩漏并称，常见于青春期和更年期女性。

崩漏的病因较为复杂，可概括为虚，热，淤三个方面，其主要发病机理是劳伤气血，血海蓄溢失常，冲任二脉不能制约经血，以致经血非时而下。常见有血热妄行，肾虚不能固摄，脾虚不能统血，血瘀不净。

此案患者，因素体脾虚，先天肾气不足，加之工作思虑过度，长期熬夜，起居饮食无规律，过食寒凉之物，又未及时得到正确治疗。曾常年以激素调节月经周期，后又反复发作，药效不显，又数次刮宫，从而导致脾肾进一步亏虚，统摄无力，以致崩漏无治愈之机。《妇科玉尺·崩漏》云：“思虑伤脾，不能统血，致令妄行”。气随血去，长期以往则气血两虚，卫气不能固表，相继出现畏寒怕风，腰部以下常觉冰凉，气短乏力，睡眠多梦易醒等一系列并发症。

太极周天灸，以重灸八髎（骶骨）为核心。骶骨在督脉的下端，也是起始端，督脉主一身之阳气，骶骨是所有阳气或者能量的汇聚之处。如果骶骨能量不足将会影响供应到头部乃至全身的能量不足。常灸此穴可以壮督兴阳，强腰补肾，扶正固本，温经散寒，对于常见的畏寒肢冷，腰腿冷痛，上热下寒，痛经等不适之症，灸后即刻缓解。

人体下焦是阴邪易汇聚的地方，寒性收引，湿性趋下。此案患者因长期脾肾阳虚，又食寒凉之物，则导致脾胃运化无力，肾阳火力又不足，无法气化体内寒湿，则聚集于腰部臀部及整个下焦，故而腰部以下常觉冰凉不适。其医院B超结果显示：盆腔积液，左侧附件囊肿，右侧输卵管积液，宫颈囊肿。检查单看上去很多问题，实则都是一条藤上的瓜，积液囊肿，无非是阴寒之气聚集的产物。

那么艾灸八髎就是在体外补足阳气，充盈肾气，使得下焦寒湿得以气化，向上蒸腾济心火，心火得到阴液的滋养向下收敛，即水火既济，心肾相交，随之心神安定，睡眠质量日渐提升，腰部以下寒凉之感也随即好转。其实在临床艾灸的过程中，会发现大部分患者在灸八髎的过程中，不自觉的就会安然入睡。像平素容易上火，失眠多梦，烦躁易怒，腰腿沉重或发冷，均可长灸此穴，短期内可达到理想效果。

有关更多任之堂疗养故事及艾灸知识，尽请期待下回分享！

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