子宫囊肿又称子宫平滑肌瘤是女性生殖器最常见的一种良性肿瘤，多无症状，少数表现为阴道出血，腹部触及肿物以及压迫症状等。下面就让小编为你解密预防子宫囊肿的7大方法。
子宫囊肿是什么？预防子宫囊肿的秘诀十分简单，就是常吃碱性食物以防止酸性废物的累积。因为酸化的体液环境，是正常细胞癌变的肥沃土壤，调整体液酸碱平衡，是预防癌症的有效途径。防止病从口入不要食用被污染的食物，如被污染的水，农作物，家禽鱼蛋，发霉的食品等。
子宫囊肿(uterus，myomaof)，又称子宫平滑肌瘤，是女性生殖器最常见的一种良性肿瘤，多无症状，少数表现为阴道出血，腹部触及肿物以及压迫症状等。如发生蒂扭转或其他情况时可引起疼痛，以多发性子宫肌瘤常见。该病确切病因不明，现代西医学采取性激素或手术治疗，现代以针灸治疗本病的早期报道，见于20世纪50年代中期，在20世纪60年代初还出现过百例以上大样本的观察，采用火针阿是穴和针刺远道穴结合，有良好疗效。自20世纪80年代，更进一步总结了一套行之有效的经验，在诊断上，采用耳穴触诊法来诊断子宫肌瘤，以金属棒在双侧子宫、内分泌穴触诊，凡皮下组织内有1毫米粗细之条索触之不消失者，即为触诊阳性，通过70例患者观察，阳性符合率为90%以上。因此认为本法有一定诊断价值。在治疗上，应用体针为主，配合耳针，也有显著效果。
那么该如何预防呢？预防宫颈囊肿最好的方法就是饮食合理，注意阴道卫生：
1、平时应注意卫生，保持外阴清洁，防止病原菌侵入。
2、平素房事有度，避免房劳过度。注意性生活卫生，配偶要注意清除y.j的包皮垢。
3、实行计划生育，采取避孕措施，尽量避免多次人流对宫颈的机械性损伤。同时妇科手术操作要严格无菌，防止医源性的感染、损伤。
4、避免分娩时损伤宫颈，如发现宫颈裂伤应及时缝合，并使用抗生素。
5、注意经期、流产期及产褥期卫生，经期、产后应严禁性交、盆浴，避免致病菌乘虚而入。
6、在治疗慢性宫颈炎的过程中应禁止房事。经期停止局部上药。治疗期间要忌食辛辣、油腻之品。
7、定期做妇科检查，发现宫颈炎症予以积极治疗。
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