产后胃部不适的施灸穴位
主穴：中极、曲骨、三阴交。
注：1）温和灸/每穴灸15-20分钟，每日1次，3日1疗程。
2）施灸顺序应遵循先上后下、先左后右、先背部后胸腹、先头身后四肢的顺序进行。
取穴比量法：
主穴
取穴：在下腹部，前正中线上，当脐中下4寸。
功效：补肾气，利膀胱，清湿热。
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取穴：在下腹部，当前正中线上，耻骨联合上缘的中点处。
功效：温补肾阳，调经止带。
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取穴：在膝后区，腘横纹中点。
功效：泄热清暑，凉血解毒，祛除风湿，舒筋活络。
▌艾灸早知道
?艾灸时要做好保暖，避免施灸部位着凉；
?艾灸前后要喝一杯温水，有助排泄器官排出体内毒素；
?灸后半小时内不要用冷水洗手，2小时内不要洗澡；
?灸后不要吃寒凉饮料、水果和海鲜；
?饭后1小时不宜艾灸；女性经期不宜艾灸；
?过饥、过饱、醉酒、大恐、大怒、大渴状态下不宜艾灸；
?灸后若有余艾，要用熄灭筒彻底熄灭或放入罐中盖严熄灭；
?灸后若出现极大不适或病情加重，医院辩证施治。
?视觉丨小张翼德文案丨野乡
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