前列腺囊肿是常见的男科疾病，当发生前列腺囊肿会造成患者排尿困难，并引发感染和结石症。那么，引发前列腺囊肿的原因有哪些呢？
1、适当坐浴：适当坐浴能缓解前列腺充血状态，对于容易反复感染病菌的男士有杀菌的效果。另外，值得注意的是坐浴温度过高会损害精子。因此，坐浴时要避免温度过高，应控制45℃以内，避免引起精子质量下降。
2、饮食宜清淡：得了前列腺囊肿的男士，如果长期进食辛辣食物，会引发前列腺体充血，从而引发更严重的病情。清淡饮食可以控制腺体充血，缓解前列腺囊肿的病症，如便秘、排尿困难等。还可以多吃新鲜果蔬，预防便秘。
3、加强锻炼：增强体质，避免感冒等上呼吸道感染，及时治疗龋齿、预防腹泻，积极治疗身体其他部位的感染，提高机体抗病力。
4、忌久坐：我们知道，久坐容易引起前列腺体充血，不利前列腺囊肿的康复。因此，生活中要尽量避免久坐，特别是某些特殊职业，如白领、司机等。患者可每隔1～2小时就站起来活动几分钟，缓解前列腺体的压迫。
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