如果去住院病房转一转，或跟熟悉的医生朋友聊天，你就会知道，十个危重住院病人，九个免疫力低下。
容易受凉经常感冒、体虚疲乏精神萎靡、失眠多梦、容易过敏、食欲不振、皮肤或妇科莫名瘙痒、身体炎症增多、手指甲纵纹丛生，甚至手指月牙消失，儿童警示免疫系统发育不全，成人及老人，则容易突发重大疾病。
免疫系统至12岁发育完全，一直维持到45岁的顶峰状态，因此，这个年纪阶段不容易生病。7岁以下儿童，及60岁以上老人，免疫力只有成年人1/4，是多病的年纪。有些成年人的抵抗力只有正常人的一半不到，这部分人容易感染重大疾病。研究显示：如果人体免疫力下降为0，任何药物将会失去效果，活不过三天。
抵抗力强的人“长命百岁”，抵抗力差的人，则会百病缠身。
▲健康手指月牙占指甲1/5，抵抗力好
百病因炎症而起，因消炎而灭
免疫力低下人群体内炎症多、肿块多、垃圾多
我们发现，几乎所有免疫力低下人群，体内均有各类慢性炎症，小到鼻炎咽炎、支气管炎、肠胃炎，大到前列腺炎、肝炎等。有人会问：我很讲卫生，为何还有妇科炎症？为何会有前列腺炎？我没有接触脏东西，怎么皮肤莫名瘙痒？
免疫系统是人体防守门户，是跟各类病毒菌打仗的，这些病毒菌不仅来自体外，人体自身每天也生产大量病菌。一旦免疫力下降，人体防守门户大开，各类疾病就会蜂拥而至。如果炎症急性发作期病毒菌得不到及时清除，则会转换成慢性炎症。这就是为何即使卫生习惯非常好，身体也会有各种炎症的原因。
问题是，药物往往只对炎症急性发作期缓解症状有效，一旦转化成慢性炎症，很多病菌深藏药物很难到达的地方，而且免疫力未得到及时恢复，炎症必会反反复复，迁延难愈。时间久了，这些炎症聚集损坏人体器官，糜烂、纤维化，进而形成肿块，如内脏器官囊肿、生殖系囊肿，甚至摸得到身体淋巴经络的肿块，则需要引起高度重视！
老祖宗早就告诉我们：三分治，七分养。病是养好的，而不是治好的。养的是什么？是我们的免疫系统，免疫系统不仅几乎对所有炎症有效，而且可以到达身体任何一个药物难以达到的部位，彻底消炎杀菌。
我们以为免疫系统是防病的，实际上，免疫系统更重要的意义是给我们治病。几乎所有重大疾病均因炎症而起，因消炎而灭。这就是为什么很多人通过增强抵抗力，很多慢性炎症，诸如鼻炎、肠胃炎、妇科炎症等，慢慢不药而愈的原因。
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适宜人群:免疫力低
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