您身上有这样的“包”吗？

经常有人身上长个小包包，不痛不痒，有时表面有个小黑头，还能挤出豆腐渣样分泌物，有异味。这可能就是我们常说的“粉包”、“粉瘤”。

它是皮脂腺囊肿的一个俗称，在全身各个位置的皮肤下都可能出现，经常听到这样的说法：“包包”挤干净就行了，没必要手术切除。

真的是这样吗？

皮脂腺囊肿，听着有点陌生，但说起“粉瘤”大家可能会比较熟悉。没错，皮脂腺囊肿俗称“粉瘤”，是临床上比较常见的皮肤良性体表肿物，是指由于灰尘或细菌感染等原因使得皮脂腺排泄受阻所致的潴留性囊肿，囊腔内为白色豆腐渣样内容物,多见于皮脂腺分泌旺盛的青年。

皮脂腺囊肿经常发生在头皮与颜面部，也会在颈部、耳后胸部、臀部等部位形成。一般情况下没有什么不适症状，但是出现感染时，会出现红肿、压痛，也可能会化脓破溃。当囊肿长在面部时，还会影响个人的形象。

囊肿一般有以下特征：发硬、无痛、呈黄色或白色。受感染的囊肿可能会发红、发痛。

如果你不确定是否为囊肿，与其尝试自己诊断，不如交给医生检查。不要戳破囊肿。即使你很想戳破囊肿，我们不建议你这么做。

皮脂腺囊肿有一个像气球一样的囊，这个囊的内壁是具有分泌功能，即便能挤出一部分，只要这个囊壁还存在，油脂就会渐渐形成。靠挤是治不好它的。

坚决不能挤！！

自行戳破囊肿大大增加了感染风险，并导致皮肤结疤。此外，感染状况可能恶化，影响更深层的皮肤，并导致出血。

另外挤压过程中如造成出血破溃，还容易感染。皮脂腺囊肿形成一定大小后就很难自然消退，有时囊肿里的细菌作祟，也会感染导致剧烈的肿胀、疼痛，特别是生长在头面部和躯干部皮脂腺囊肿，感染后容易导致全身感染，痛苦大。

对于小型皮脂腺囊肿，如果没有感染化脓过，可以不予处理，日常保护，不要刻意挤压。可以用温水热敷。

如果皮脂腺囊肿逐渐增大，较好的治疗方法就是手术切除.皮脂腺囊肿是体表小肿物，应该手术将囊肿摘除，不残留囊壁，否则易复发。对于并发感染的患者应给予口服抗菌药抗炎治疗，炎症消退后手术切除;有脓肿形成者应做切开引流。

但是有些患者的皮脂腺囊肿长在头面部或身体外露部位，担心手术后会留下疤痕，迟迟不敢接受手术。

可见，针对皮脂腺囊肿的治疗既要考虑到治疗的安全性，又要考虑到美观性，尽量减少瘢痕的形成。整形外科医生可根据每个患者所长的粉瘤位置、大小、年龄及性别等包括手术时机的选择、手术切口的长度及方向进行术前的设计，使得术后瘢痕比较隐蔽。

皮脂腺囊肿的日常护理非常重要，正确的护理可以尽量避免严重的并发症，也可以为未来的手术切除创造良好的恢复条件。

第一，饮食一定要尽量多丰富一些，以清淡饮食为主，可以多吃新鲜蔬菜瓜果、豆类、蘑菇等食物。要避免肥甘厚腻、辛辣刺激食品。

第二，加强皮肤清洁，对于油性皮肤可增加清洁次数；保护皮肤，避免重力擦洗皮肤，以免表皮破损，引起感染。

第三，不要反复挤压囊肿，挤压囊肿可看见豆腐渣样皮脂挤出，但更多的皮脂被挤向皮肤深处，导致囊肿增大，如果携带细菌更容易发生感染。

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