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行程特色

●益阳起止，全陪领队，只有你想不到的，没有我们做不到的！

●一餐铜锅涮涮羊肉

●一餐石锅鱼；

●含餐（含4早7正餐）

●沙坡头—AAAAA级国家旅游景区

●华夏西部影视城—被誉为“中国一西部影视城绝”。

●沙湖—含大游船“，AAAAA”级旅游景区。

●通湖草原—被誉为“大漠中的伊甸园

●赠送一晚长沙住宿

●黄河外滩夜景

●沙漠魔术方巾

●内蒙古尊贵哈达一条

●矿泉水每人每天一瓶

●宁夏特色小礼品

宁夏特色美食

沙漠娱乐

骑骆驼、滑沙

卡丁车、冲浪

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精华景区简介

沙坡头

国家AAAAA级旅游景区，国家级沙漠生态自然保护区。

沙坡头集大漠、黄河、高山、绿洲为一处，具西北风光之雄奇，兼江南景色之秀美。有中国最大的天然滑沙场，有横跨黄河的“天下黄河第一索”，有黄河文化代表古老水车，有黄河上最古老的运输工具羊皮筏子，有沙漠中难得一见的海市蜃楼。可以骑骆驼穿越腾格里沙漠，可以乘坐越野车沙海冲浪，咫尺之间可以领略大漠孤烟、长河落日的奇观。

镇北堡西部影视城

西部影视城位于银川市城区西北郊区空旷的荒野上，有两座古代城堡遗址，这就是闻名国内的镇北堡古城。该城堡是银川市文物保护单位，现为西部影视城所在地。被誉为“中国一西部影视城绝”。

镇北堡西部影城原址为明清时代的边防城堡。年，尚在农场劳改的张贤亮发现了它，并在80年代初期将它介绍给了影视界。迄今为止，这里已拍摄了获得国际国内大奖的《牧马人》、《红高粱》、《黄河谣》、《黄河绝恋》、《老人与狗》以及著名影视片《大话西游》、《新龙门客栈》、《逆水寒》《独行侍卫》、《大敦煌》、《火舞黄沙》、《乔家大院》《老柿子树》等近百部影视剧。

沙湖

年，被国家旅游局首批评定为“AAAAA”级旅游景区。

沙湖以自然景观为主体，沙、水、苇、鸟、山五大景源有机结合，构成了独具特色的秀丽景观，是一处融江南秀色与塞外壮景于一体的“塞上明珠”，既有大漠戈壁之雄浑，又有江南水乡之秀美，被誉为“世间少有”的文化旅游胜地。

通湖草原

通湖，顾名思义是湖水相连的意思。几百年前这里确有一片湖水，据说有两个喇嘛在距此60公里处的“太阳湖”边用铜壶取水，一不小心铜壶掉到了水里，几日后，有一个牧民妇人在这里发现铜壶，方知两地地下水系相通，因此取名“通湖”。

旅游区主要由浩瀚的腾格里沙漠、绿草茵茵的草原，形形色色的湖泊和拔起于大漠于草原间的骆驼山等各具特色的自然资源组成。在大自然的造化下，他们既各自独立又和谐组合，魅力多姿，美轮美奂。

详细行程安排

D1天：益阳-长沙

下午七点于益阳通程大酒店中铁旅游集合，统一乘车前往长沙机场附近酒店入住。

：/长沙机场附近（赠送）

D2天：长沙-银川-大武口

早上前往长沙黄花机场T2航站楼，乘飞机前往美丽的凤城-----“银川”，抵达后乘车（90KM1小时20分）前往参观因张艺谋、陈凯歌、谢晋等导演在此取景拍摄《红高粱》、《牧马人》、《大话西游》、《乔家大院》等著名影片，而成为“荒凉有价”的5A级景区，“中国一绝”——（含明清两座城堡，正常游览2.5小时）。行程结束后，乘车前往大武口入住（车程1小时），抵达后入住酒店休息，晚餐自理。

小吃推荐：

宁夏传统地方风味食品，兼有中原传统和穆斯林风味，宁夏著名小吃。“搓面”顾名思义就是面活好后被搓成筷子般粗细，长长的面条盘卧在大碗中，口感很好，筋道实足。用宁夏“滩羊”中的羯羊烹制的美味浓汤，瘦肉多，肉质嫩，易消化，无膻味，蛋白质丰富。三住宅凉皮、一棵树凉皮、三栋楼凉皮和小刘家凉皮都是石嘴山大武口凉皮的老字号，多有20余年的创业史。因为是纯手工制作，凉皮店供应限，排队买凉皮成了大武口街边一道独特的风景。

：中餐：大武口

D3天：大武口—沙湖—水洞沟—青铜峡

早餐后乘车（25km，30分钟），参观：五七学校历史博物馆是在国务院直属口五七学校原址上规划建设的一座再现"文革"期间国务院直属口千名机关干部、家属、子女劳动、工作、学习经历的历史博物馆。后游览国家5A级景区——（含大船，游览约3小时），游览湖水、沙山、芦苇、飞鸟、游鱼、荷塘在毛乌素大漠之上营造出中国绝无仅有的胜地（可自费参加：滑沙，骑骆驼、自驾沙地摩托、卡

丁车、越野车、水上摩托、空中飞人、滑翔机等娱乐项目）。后乘车（80KM1小时）前往被誉为“东方史前考古摇篮”的古人类文化遗址---（含景区小交通）地震山摇博物馆、船、驴的、骆驼、藏兵洞，这里是三万年前人类繁衍生息的圣地，标志着我国旧石器时代文化研究的开端，乘船观水岸长城，品味着水洞沟文化的底蕴，追寻着那神秘，久远的古人类文化又如海市蜃楼的那无人雕琢的自然景观。后乘车前往青铜峡，晚餐享用宁夏特色美食选料精细鲜嫩，肉片纸薄均匀，调料多样味美，涮肉醇香不膻。晚餐后入住酒店休息。

：早中晚：青铜峡

D4天：青铜峡—中卫

早餐后乘车（KM2小时）游览“世界沙都”之称的国家5A有风景区（正常2.5小时）这里集大漠、黄河、高山、绿洲为一体，地貌奇特，沙河相依，这里大漠和黄河天工巧成，即具江南景色之秀美，

又兼西北风光之雄奇，被旅游界专家称为“世界垄断性旅游资源”。中午自理品尝中卫特色石锅鱼。后乘车后赴内蒙古阿拉善左旗地区腾格里大沙漠腹地（50公里，正常40分钟），游览沙漠中的伊甸园感觉独特的草原民族蒙古风情，金沙、银湖、蓝天、白云、流连于牧村、敖包、沙漠人家、驼盐古道；草原娱乐项目自理。返回中卫入住酒店。

：早中晚餐：中卫

D5天：中卫—银川

早餐后乘车(KM2小时)参观黄河坛全称是“中华黄河坛”，也称为“中华黄河圣坛”，是黄河金岸的标志性建筑，背靠贺兰山山脉，隔河屹立牛首山左傍万里黄河臂弯，右依青铜峡峡口。站在黄河圣坛的位置向下望去，眼前的黄河及滩地正好成一个太极八卦图。后参观内自设黄河中国历史文化展览馆、黄河宁夏历史文化展览馆、黄河印象展览馆、黄河文化演艺厅等。是全方位展示黄河五千年灿烂文明的博物馆、黄河文化汇宁夏的重要载体和西部乃至全国的知名旅游景点。是宁夏黄河金岸的点睛之笔和标志性的景观工程之一，将打造出全国展示黄河文化第一楼，与黄鹤楼、滕王阁和鹳雀楼并称中国四大名楼。后乘车1小时前往银川，参观宁夏银川作为中国和阿拉伯国家经济和贸易交流的永久会址，作为丝绸之路重要的必经之地，是商品和货物交换必须经过的港口！国家倡导的一带一路丝绸之路就是为了把古代丝绸之路的精神沿袭下来，丝绸作为中国的国粹，是国人和阿拉伯各国交流的重要名片。后参观国家3A级景区了解宁夏枸杞历史。晚入住酒店休息。

：早中晚餐：银川

D6天：银川—长沙-益阳

早餐后，乘车前往机场，乘机返回长沙后乘车回益阳，结束宁夏愉快之旅！

：早餐

费用包含

：益阳-长沙往返大巴接送，长沙-银川往返机票经济舱（团队特惠机票，出票后不退、不改、不改签）。

：所列景区景点的首道大门票，沙湖游船、水洞沟小交通；

：全程商务型双人标间住宿，全程单房差自理；

：全程含4早餐7正餐，不用不退；包含一顿涮羊肉一顿石锅鱼

：当地空调旅游用车保证一人一位（具体车型根据人数派车）。

：提供双导游服务，提供专职导游服务；

：我社已承保旅行社责任险，强烈建议客人自行购买旅游意外险！

：12周岁以下为儿童，仅含旅游目的地旅游车位费及半价正餐费；